Ломит колени по ночам — Все про суставы

Содержание
  1. Почему болят колени ночью?
  2. 1. Воспаление связок коленного сустава
  3. 2. Бурсит колена
  4. 3. Синовит колена
  5. 4. Остеопороз колена
  6. 5. Тромбоз под коленом
  7. 6. Артрит колена
  8. Не частые причины ночных болей
  9. К кому обратиться?
  10. Итоги
  11. Ломит колено по ночам
  12. Что таковое бурсит?
  13. Венозные застои
  14. Тромбы кровеносных сосудов
  15. Артрит
  16. Остеопороз
  17. Травмы
  18. Как лишний вес влияет на сустав?
  19. Физиология вопросца
  20. Почему крутит ноги по ночам
  21. Что вызывает боль в колене ночкой?
  22. 1. Остеоартрит коленного сустава
  23. 2. Жировое тело Гоффа и боль в колене по ночам
  24. 3. Травма связок колена причина ноющей боли в колене по ночам
  25. 4. Колено прыгуна
  26. 5. Остеоид-остеома (остеоидная остеома)
  27. Почему ломит кости и суставы по всему телу?
  28. Если болит колено ночью в состоянии покоя: причины и что делать
  29. Причины
  30. Факторы риска
  31. Чем опасно проявление коленных болей в состоянии покоя
  32. Симптомы
  33. Диагностика
  34. Виды лечения
  35. Ночные боли в суставах: в чем может быть причина
  36. Распространенные причины ночных болей
  37. В тазобедренном суставе
  38. Боли после сна
  39. Характер болевого синдрома
  40. Что следует делать
  41. Профилактика ночных болей
  42. Изменение образа жизни
  43. Изменение рациона
  44. Выполнение растяжки
  45. Быстро купировать боль
  46. Натуральный анальгетик
  47. Заключение
  48. Болят колени ночью
  49. Артрит и остеопороз
  50. Воспаление бурсы
  51. Застои и тромбы в венах
  52. Полученные травмы
  53. Избыточный вес
  54. Традиционное
  55. Хирургическое
  56. Причины боли колена ночью

Почему болят колени ночью?

Ломит колени по ночам — Все про суставы

Причин, почему болят колени ночью, много, поэтому для устранения проблемы требуется точно определить, что за заболевание имеет место.

Ночные боли в коленях могут быть связаны с воспалениями, дегенеративными процессами и даже злокачественными раковыми новообразованиями.

Анатомическое строение коленного сустава сложное, и при многих патологиях именно боль, беспокоящая ночью, является одним из первых признаков нарушения.

1. Воспаление связок коленного сустава

При патологии развивается ноющая боль в колене, которая сильнее всего беспокоит ночью. Также наблюдаются отечность проблемной зоны и повышение температуры тела. Не часто может присутствовать и кровоизлияние в мягких тканях около колена.

Болезнь чаще всего развивается у лиц, занимающихся профессиональным спортом. Однако и любители также не застрахованы от нарушения, сопровождаемого болью в колене как днем, так и ночью, потому что практически любые серьезные нагрузки на коленныйсустав приводят к появлению проблемы. Повреждают связки такие движения:

  • резкое сгибание или разгибание ноги;
  • резкое движение со значительной амплитудой;
  • прыжки на очень твердой поверхности;
  • резкий переход с ходьбы на бег.

© shutterstock

Лечение болезни проводится хирургом или травматологом. При простой форме нарушения бывает достаточно использования только противовоспалительных мазей. Если же оно серьезное, когда боли мешают передвигаться и не дают спать ночью, то потребуется применение обезболивающих уколов, а также пероральных противовоспалительных. Физическая активность в этот период полностью исключается.

2. Бурсит колена

При патологии происходит воспаление суставной сумки. Болезнь появляется по причине травмы колена, которая может быть получена даже пассивно в результате физической перегрузки.

В подобном случае объем суставной жидкости резко увеличивается. Если происходит переполнение, то организм уже не успевает перерабатывать ее, что приводит к скоплению жидкости в полости синовиальной оболочки.

В результате этого и развивается болезненное состояние.

© shutterstock

При легкой форме патологии болевой синдром возникает только при движении, а ночью, когда организм находится в состоянии покоя, исчезает. Если бурсит достаточно сильный, то боль ощущается даже от незначительного движения и ночью. Она по характеру тупая и утомительная. Также могут появляться покраснения колена, скованность при движении и мышечная слабость.

Для того чтобы начать лечить бурсит, необходимо проведение обследования, по результатам которого будут назначены лекарственные препараты и физиопроцедуры. Также потребуется обеспечить больной ноге покой – и не только ночью.

3. Синовит колена

Данное заболевание приводит к развитию воспаления оболочки коленного сустава. Оно вызывает боли в коленях ночью и днем и нарушает нормальное передвижение больного. Человек теряет возможность полноценно ходить, а ночной сон из-за болей нарушается. При своевременном лечении заболевания прогноз для больного благоприятный. Запущенная болезнь требует хирургического вмешательства.

Причины синовита такие:

  • болезни связок колена;
  • артрит;
  • травма колена;
  • нарушенный обмен веществ;
  • эндокринные нарушения в организме;
  • чрезмерная чувствительность синовиальной оболочки к воздействию различных аллергенов.

Основной симптом болезни – это боль. В начале заболевания она не сильная, возникающая чаще после выраженной нагрузки на больное колено, которая обычно приходится на день. Ночью она появляется, если человек резко поднялся с постели и прошел несколько шагов.

По мере прогрессирования нарушения боль беспокоит ночью даже при состоянии полного покоя, когда колено начинает сильно ныть. В результате этого человек теряет возможность нормально спать, а его самочувствие резко ухудшается. Характер боли становится тянущим.

© shutterstock

Лечение при начальной стадии проводится консервативное. Запущенная форма болезни требует хирургического вмешательства.

4. Остеопороз колена

Заболевание чаще всего затрагивает тех, кто постоянно сталкивается с тяжелыми физическими нагрузками, а также занимающихся профессиональным спортом. Однако патология может возникнуть и в том случае, если физической активности катастрофически не хватает. Болезнь развивается у лиц любого возраста, даже у ребенка.

Симптомы заболевания следующие:

  • боль в коленях во время сна ближе к утру – она может быть от умеренной до сильной. При серьезном разрушении колена боль ночью становится почти постоянной и не проходит днем;
  • утренняя скованность колена;
  • опухлость сустава;
  • хруст в коленях при ходьбе;
  • хромота.

© shutterstock

Больному надо понимать, что болезнь требует квалифицированной помощи. Какую терапию выбрать для больного, врач будет знать после обследования.

В зависимости от степени заболевания, лечение болей, которые возникают в колене ночью, проводится при помощи препаратов для втирания в больную ногу и таблеток для перорального применения или внутрисуставных уколов.

При тяжелом разрушении колена боли постоянные, мучающие днем и ночью, а для передвижения больному требуются костыли или ходунки. В качестве дополнительного лечения применяется массаж.

5. Тромбоз под коленом

Тромбоз подколенной вены – заболевание, встречающееся не так часто, но представляющее серьезную опасность и вызывающее сильные боли ночью и днем. Причин для появления нарушения много, а если при наличии провоцирующего фактора у человека отмечается повышенная вязкость крови, то тромб образуется достаточно легко. Симптомы нарушения такие:

  • боли тянущего характера – они появляются в ямке под коленом и при малейшем движении усиливаются. Ночью, из-за того что конечность в течение длительного времени практически неподвижна, болевой синдром значительно усиливается. Он может приводить к нарушению сна;
  • отечность в области пораженной вены;
  • повышение температуры кожи над коленом и понижение под ним;
  • резкое ухудшение общего состояния больного.

Лечение данного заболевания проводится медикаментозное или хирургическое на усмотрение врача. Следовать указаниям специалиста нужно в точности. При своевременном обращении за медицинской помощью чаще всего удается избежать операции.

© shutterstock

6. Артрит колена

Артрит колена – распространенная причина болей в колене ночью. Болевой синдром возникает в самом коленном суставе и коленной чашечке.

Особенность болезни то, что усиление болевых ощущений происходит в момент разгибания и сгибания ноги. Ночью боли появляются, когда воспаление уже достаточно сильное и проявляется таким симптомом даже в состоянии покоя.

Сон нарушается. Также у больного отмечаются покраснения кожи и признаки общей интоксикации организма.

Лечение болезни проводится чаще всего медикаментозными средствами и направлено на снятие воспаления и боли. Обычно также проведение курсов физиотерапии. Во многих случаях больному показано делать упражнения лечебной физкультуры. При тяжелом развитии болезни врачом может быть назначено хирургическое вмешательство.

Не частые причины ночных болей

Еще по целому ряду не самых распространенных причин также могут появляться ночью боли в колене. Они не так часто встречаются, но доставляют больному много дискомфорта. Лечение их может быть консервативным или хирургическим в зависимости от того, какое нарушение имеет место. Появиться ночная боль в колене может по следующим причинам:

  • разрыв коленных связок;
  • вывих колена;
  • защемление нерва;
  • нарушение состояния мениска;
  • инфекционное поражение тканей коленного сустава или мягких тканей, расположенных рядом с ним;
  • доброкачественные или злокачественные образования в полости колена;
  • лишний вес;
  • ушибы колена.

© shutterstock

К кому обратиться?

При возникновении боли в коленях ночью для получения лечения следует обратиться к хирургу или ортопеду. При отсутствии этих специалистов возможна консультация терапевта или травматолога.

Итоги

При появлении проблем с коленями, при которых ночью появляются боли, требуется обязательное обращение за врачебной помощью. Оставлять нарушение без внимания крайне опасно, так как это приведет к прогрессированию заболевания. В тяжелых случаях лечение чаще всего требуется уже хирургическое. Только своевременная терапия позволит избежать операции.

Источник: https://PrichinyBolej.ru/199-pochemu-bolyat-koleni-nochyu.html

Ломит колено по ночам

Ломит колени по ночам — Все про суставы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Узнать основную причину, почему болят ноги по ночам, может доктор на основании анализов, обследования, а время от времени и обычного осмотра.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Существует ряд болезней, которые способны вызывать болевые чувства в состоянии покоя:

  • Бурсит.
  • Венозный застой.
  • Артрит.
  • Тромбы в сосудах.
  • Неувязка лишнего веса.
  • Травмы и повреждения сустава.

Что таковое бурсит?

Суставная сумка, которая находится вокруг колена, именуется бурса, она заполнена синовиальной жидкостью. В варианте ежели эта сумка воспаляется (традиционно это бывает за счет переизбытка синовиальной воды) возникает болезнь под заглавием бурсит.

Бурсит является очень всераспространенным болезнью, так как воспаление околосуставной сумки нередко происходит из-за незначимых, на 1-ый взор, повреждений и травм. Также нередкой предпосылкой является излишний вес.

Кроме ночных болей к симптомам бурсита также относят: боль в колене при пальпации, отечность, мощное покраснение, ограниченность колена в движении, чувство вялости и беспомощности в ногах.

В варианте ежели находятся все вышеуказанные симптомы и наблюдается резкое увеличение температуры тела, есть возможность развития инфекционного бурсита.

Венозные застои

Венозные застои почаще всего проявляют себя конкретно ночкой, вызывая противную ноющую боль. Также на икрах можно увидеть варикозные узлы и сеточки, нередко происходит отек ноги.

При венозных застоях очень высочайший риск кровоизлияния, потому даже самая обычная травма может вызвать кровоподтеки в подногтевой пластинке.

В таковых вариантах необходимо почаще делать негрубый массаж икр и носить очень комфортную обувь.

Тромбы кровеносных сосудов

Тромбы, к огорчению, традиционно диагностируют на томных стадиях течения заболевания.

Почаще всего эта заболевание протекает фактически бессимптомно, только время от времени бывают ноющие боли, как и ночкой, так и деньком, опосля физических перегрузок.

Но на таковое явление люди изредка обращают внимание, и зря. Тромбоз кровеносных сосудов может повлечь за собой развитие язв и даже гангрены.

Артрит

Этому болезни почаще всего подвержены люди юный возрастной группы. Артрит почаще является не самостоятельным болезнью, а симптомом чего-то наиболее сурового.

Проявляется он традиционно по последующим причинам: ослабленный иммунитет, инфекционные заболевания, аллергии, нарушение метаболизма в организме, генетическая расположенность.

Наличие лишнего веса, алкоголь и курение, стрессы – это все содействует развитию артрита.

Главные симптомы артрита: отечность или всей ноги, или лишь коленного сустава, лихорадка, болевые чувства при надавливании и переохлаждении, судороги ночкой, краснота и высыпания.

Остеопороз

Этому болезни больше всего подвержены люди с лишним значим и проф спортсмены. Этот недуг различается собственной броско выраженной симптоматикой: ноющая боль при перемене погоды, которая усиливается к вечеру, несвойственный хруст и отечность, нередкие судороги (традиционно ночкой) и мощные боли в коленях.

Ежели остеопороз запустить, то есть высочайшая возможность того, что сустав атрофируеться и ноги будут подвержены деформации. В таковом варианте будет стоять вопросец о том, сумеет человек в принципе передвигаться.

Травмы

Колено, это чрезвычайно непростой механизм, который окружен массой жизненно принципиальных многофункциональных частей. Оно переносит гигантскую перегрузку и нередко получает травмы, желая при этом не получает подабающего внимания.

В таковых вариантах традиционно колени болят поближе к вечеру и не дают уснуть ночкой, сопровождаясь при этом конфигурацией цвета (наличие кровоподтеков), опухлостями, деформацией сустава.

Травмы бывают пары типов:

  • Ушиб – более безопасная форма, но он него ноги болят чрезвычайно длинно.
  • Повреждение мениска – патология с сопровождающей резкой болью, затруднением движения и отечностью.
  • Надрывы связок. Это традиционно происходит, когда на неподготовленные мускулы обрушилась мощная физическая перегрузка.
  • Вывих колена, кроме острой боли сопровождается тем, что нельзя делать движения ногой.
  • Перелом надколенника почаще всего возникает у людей преклонного возраста при падениях.

Как лишний вес влияет на сустав?

Коленный сустав рассчитан на определенную перегрузку и каждые 2 излишних килограмма усиливают перегрузку на колено в размере 12 килограмм. Излишний вес содействует развитию воспалительных болезней и аутоиммунных заболеваний.

Физиология вопросца

Ломота – противное болевое чувство, вызываемое скапливанием токсинов и товаров жизнедеятельности в определенном участке тела. Чем посильнее будет интоксикация, тем мощнее становится болевой синдром (от легкого дискомфорта, до невыносимого чувства, когда ломят и болят ноги полностью).

Невзирая на то, что перечень болезней, сопровождающихся таковым симптомом, просто велик, есть и общие причины:

  • Боль постоянно возникает в мышечных или костных тканях, а также местах их соединений (суставы). Отданный эффект никогда не возникает относительно тканей остальных органов;
  • Абсолютное большая часть сталкивались с явлением, когда нестерпимо ломит ноги по ночам. Это вызвано фактически полным отсутствием движения, только усиливающим застойные явления. Конкретно потому боль усиливается в ночное время.

Почему крутит ноги по ночам

На этот вопросец даже докторы затрудняются отдать ответ. Ежели вы пройдете УЗИ ног, сдадите анализы, придете с плодами к медику, то он произнесет, что с ногами все обычно. Этому болезни отдали определение – Синдром неспокойных ног.

Как он проявляется? Это таковое противное чувство, не схожее ни на боль, ни на онемение. Просто так мощно выворачивает ноги, что охото ими постоянно двигать с места на место.

Когда человек подвигает ногой, противное чувство прекращается, но лишь на маленькое время. Неизменное перемещение ног не дает заснуть, превращая в ужас каждую ночь.

На основании количества судорожных движений конечностями, определяется уровень тяжести болезни:

  • легкий – когда совершается 5-20 движений в течение 1 часа;
  • средний – от 20 до 60 движений в час;
  • тяжкий – больше 60 движений в течение 1 часа.

При тяжеленной степени недуга может развиться приобретенная депрессия, потому СБН нельзя оставлять без исцеления.

Это болезнь почаще всего посещает дам, в особенности старшего и среднего возраста.

Предпосылки синдрома неспокойных ног:

  • Наследственность.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Недостаток железа в организме.
  • Почечная дефицитность.
  • Недостаток магния, фолиевой кислоты, тиамина.
  • Беременность.
  • Диабет 2 типа.
  • Сосудистые болезни.

Это лишь часть болезней, которые влечет за собой заболевание Экбома.

Людям, у которых вечерком начинается кручение ног, не так принципиально знать причину, принципиальнее знать метод избавления от этой напасти. Испытаем отыскать исцеление по каждому варианту.

Что вызывает боль в колене ночкой?

Дальше вы сможете ознакомиться с главным перечнем болезней и критерий из-за которых колени могут болеть по ночам. Помните, что окончательный диагноз и причину боли в колене может поставить лишь доктор, не занимайтесь самодиагностикой на основании научно-популярных статей в Вебе.

1. Остеоартрит коленного сустава

Это состояние, которое характеризуется утратой хряща вокруг сустава и является более всераспространенной предпосылкой  того, почему болят колени по ночам. На остеоартрит коленного сустава приходится около одной третья части вариантов мощной боли в коленях.

2. Жировое тело Гоффа и боль в колене по ночам

Вспомогательный аппарат коленного сустава очень различен: мускулы, мениски, складки синовиальной оболочки, слизистые сумки, жировые тела.

У основания  надколенника размещено так именуемое жировое тело Гоффа или как его еще именуют инфрапателлярное жировое тело.

В неких вариантах, как правило, опосля прямого удара по коленной чашечке или внезапного вращательного движения, жировая ткань зажимается ( «нагружается») меж мыщелком бедренной кости и коленной чашечкой, что приводит к боли в колене.

3. Травма связок колена причина ноющей боли в колене по ночам

Три коленные связки — передняя, боковая и задняя крестообразные связки обеспечивают стабильность сустава, помогая контролировать действие лишних перегрузок и его лишнюю подвижность.

Ежели коленный сустав мучается от лишнего давления, связки могут получить травму (пример таковых перегрузок на коленный сустав — во время игры в футбол или хоккей, горные лыжи).

Это приводит к отёку коленного сустава и ноющей боли в колене по ночам.

4. Колено прыгуна

Условие также понятно как «тенденит надколенника,» оно более нередко встречается, как дает подсказку заглавие, у спортсменов, которые занимаются спортом, который включает много прыжков.

Люди с тенденитом надколенника мучаются от травмированных сухожилий надколенника.

Боль в колене в таковом варианте, как правило, локализуется в передней части колен или меньше коленной чашечки; боль усугубляется, когда вы прыгаете.

5. Остеоид-остеома (остеоидная остеома)

Это редкий, но, к счастью, доброкачественный тип опухоли кости, которая традиционно находится в бедренной кости. Остеоид-остеома почаще встречается у лиц мужского пола в возрасте от 5 до 25 лет.

Почему ломит кости и суставы по всему телу?

Современная медицина объединяет суставные боли и боли в костях в единую группу под заглавием ревматических. В отданную группу заходят воспалительные и дистрофические болезни.

Посреди главных обстоятельств болей в костях и суставах во всем телевыделяют:

  1. 1. Перегрузки опосля тренировки и интенсивных занятий спортом.
  2. 2. Опухолевые процессы. Нрав боли при опухолевых действиях изменчивый. Пик активности приходится на ночное время или физические томные работы. Динамика течения болезни может продлиться от пары неделек до года. Под действием опухолевых действий кости всего тела ослабевают, они стают уязвимыми и хрупкими. Сопутствующие симптомы – озноб, лихорадочное состояние, утрата веса.
  3. 3. Системное болезнь крови. Суставная боль при отданных отклонениях возникает в один момент или проявляется под давлением на кость. Посреди отданных болезней встречается лейкоз, миелома и болезни костного мозга. Миелома является злокачественной заболеванием костного мозга. Имеет локализацию в тазовых костях, ребрах и позвоночнике. Отданное болезнь встречается у парней старше 60-70 лет. Заболевание может не проявлять себя в течение 15 лет, а на поздних шагах проявиться мощными болями в костях, переломами рук, ног и позвонков.
  4. 4. Суставная и костная боль во всем теле по причине лимфомы Ходжкина. При отданном симптоменаблюдается повышение лимфатических узлов, аллергические реакции и понижение веса тела.
  5. 5. Злокачественные процессы в коже (бородавки, папиломы, меланомы) могут вызвать боли в суставах и костях.
  6. 6. Побочный эффект от химиотерапии при раке груди. В отданном варианте осуществляется распространение метастаз на кости.
  7. 7. Лимфотерикулез – доброкачественная опухоль, способная вызвать боли в суставах. Под действием болей нередко поражаются сухожилия около костей.
  8. 8. Туберкулез костей. Попадание туберкулезной палочки в позвоночник из легких стимулирует боли в костях.
  9. 9. Остеомиелит. Боли в костях сопровождаются лихорадочным состоянием.
  10. 10. Прием гормональных продуктов. Дамы в период менопаузы, перед месячными или опосля родов могут использовать гормональные продукты, способные вызвать боли в костях и суставах.
  11. 11. Маленькая физическая активность. Обездвиженное состояние не дает развиваться костной ткани.
  12. 12. Врожденные индивидуальности развития коллагена стимулируют появление мышечной и костной боли.
  13. 13. Резкая смена климата или конфигурации погоды.

Предпосылки болей в костях и суставах по всему телу самые разные. Представленный список не является полным. Меньше представлены остальные вероятные предпосылки.

Почти все задаются вопросцем, что делать, ежели болят колени по ночам. Боль в колене может настигнуть человека спонтанно как деньком, так и в ночное время дней. Предпосылкой тому могут служить различные диагнозы. Но чтоб осознать настоящее происхождение болезни, стоит пройти полное мед обследование.

Пациенты часто жалуются на боль в колене ночкой. Медицина насчитывает большое количество состояний, при которых наличествует этот симптом. Потому поставить четкий диагноз часто бывает сложно.

Под бурситом соображают воспаление суставной капсулы коленного сустава. Бурсит вызывается инфекционными воспалениями коленного сочленения. Часто развитие бурсита потенцируют травмы сустава. Патологию нередко вызывает артрит, при этом зараза из полости сустава внедряется в капсулу сустава.

В варианте развития заболевания стоит обратиться за консультацией к ревматологу.

Ира Мартынова. Окончила Воронежский муниципальный мед институт им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Столичная поликлиника».Задать вопросец>>

Для бурсита колена соответствующи ночные боли в коленном суставе, обострение боли при перемене критерий погоды и климата. Боль в коленном суставе ухудшают активные движения, сокращения мускулатуры. Принципиально Обычна иррадиация болей в мускулы ноги.

Не считая того, что болит колено, в области коленного сустава возникает отек, отмечается покраснение, гипертермия кожи, боль и отек нарушает функцию коленного сочленения.

Лабораторные отданные: общий анализ крови – повышение числа лейкоцитов, палочкоядерный сдвиг, ускорение СОЭ, острофазовые характеристики.

Рентгенологическое исследование: отмечается воспалительный экссудат в полости сустава.

Пункция сустава: оценка микрофлоры суставной воды.

Нездоровому рекомендовано антивосполительное исцеление: нестероидные антивосполительные средства (найз, диклофенак), анальгезирующие средства (кетонал). Введение медикаментов в полость сустава является высоко действенным способом исцеления.

Как лицезреем, диапазон болезней широкий и сиим перечнем не ограничивается. Так почему же болят ноги по ночам в каждом определенном варианте из вышеупомянутых?

Источник: https://sobaka.asustav.ru/sustavy/lomit-koleno-po-nocham/

Если болит колено ночью в состоянии покоя: причины и что делать

Ломит колени по ночам — Все про суставы

Именно коленка, то есть коленный сустав ноги (несмотря на то, что он является самым сложным суставом из всех по своей структуре), является самым уязвимым, так как более других эксплуатируется человеком. Тем более что на неё оказывается наибольшая нагрузка. Особенно во время спортивных тренировок и при обычной домашней работе.

Чаще всего ощущение боли, особенно резкое её проявление, появляется у человека ночью, когда он полностью расслаблен и находится в состоянии покоя перед сном. Боль может проявиться как в одной, так и в обеих ногах.

Сегодня боли в колене, которые есть даже у молодого поколения, считаются одной из самых серьёзных проблем.

Причины

Довольно часто у людей по ночам, после тяжёлого трудового дня, когда вроде бы всё хорошо, можно расслабиться и спать, начинает сильно болеть колено, по непонятной для них причине. Прежде чем обратиться к врачу, следует понять самому почему так происходит.

Возможные причины:

  1. Заболевание суставов – артрит/артроз.
  2. Излишки веса.
  3. Неправильная обувь.
  4. Травмированный сустав вследствие вывиха, перелома, растяжения сухожилий/связок.
  5. Венозный застой.

Для того чтобы установить правильную причину (диагноз) появления такого рода болей, следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы он назначил комплексное обследование.

Необходимо знать — чем больше степень повреждения коленного сустава и чем старее дегенеративный или воспалительный процесс, медленно в нём протекающий, тем выше в нём болевая интенсивность и тем ниже вероятность его излечения.

Ведь причиной появления нетерпимых болей в колене ночью, в состоянии покоя, могут быть вялотекущие тяжёлые, даже хронические, заболевания.

Например: гонартроз, стабильная сердечная недостаточность, инфекционный туберкулёз, псориаз, обменные и гормональные нарушения.

Факторы риска

К факторам риска, указывающим на возможное появление коленных болей в ночное время в состоянии покоя можно отнести: излишки в весе, гиподинамию, возраст после пятидесяти лет, хронические заболевания позвоночника.

Чем опасно проявление коленных болей в состоянии покоя

Возможность появления осложнений на фоне болей в коленях зависит от причины, по которой они возникают:

  1. Боль в результате травмы к ночи может усиливаться потому, что образующаяся вокруг сустава жидкость давит на сам сустав и на все окружающие его сухожилия, связки, хрящи, что ведёт к разрыву мениска и непосредственному перелому самой коленной чашечки.
  2. В результате долгого необращения за лечением, боли, проявляющиеся по ночам в покое, могут привести к развитию таких серьёзных заболеваний как «Бурсит колена», «Тендинит», отрывам костевых/хрящевых фрагментов и образованию в суставе так называемой «суставной мыши».
  3. Переход артроза в более сильную стадию заболевания — остеоартрит, ревматоидный артрит, подагра, септический артрит.
  4. Возможный инсульт/инфаркт, который может проявить себя в любой момент и в самом неподходящем месте.

Симптомы

Наиболее частые признаки, сопровождающие коленные боли.

  • Визуально ощутимый отёк колена.
  • Скованность и громкий хруст при коленодвижении.
  • Ощущение увеличения кожной температуры на покрасневшем коленном суставе. Возникновение лихорадочных проявлений на этой почве.
  • Ослабление мышц, которые находятся вокруг коленного сустава, может вызвать в нём нестабильность в движении.
  • Невозможность полного выпрямления колена и неспособность его сгибать, ведущая к визуальной деформации в ноге.
  • Остро выраженная, внезапно возникающая боль в колене.

Если наблюдается хотя бы два из перечисленных симптомов, следует незамедлительно обратиться на консультацию к специалисту – врачу-ревматологу.

Диагностика

Для того чтобы диагностировать заболевание, необходимо сходить на приём к врачу-специалисту – ревматологу.

Во-первых, он проведёт визуально физикальный осмотр коленного сустава, указанного врачу пациентом. Его действия направлены на определение заболевания и установление его степени.

Врач определит есть ли припухлость в области колена, проверит чувствительность к боли, обратит внимание на местное повышение температуры и изменение в цвете кожи, проверит насколько сильно поражена область движения.

Во-вторых, кроме визуального осмотра, для точной постановки диагноза врач может предложить несколько дополнительных методов:

  1. Рентген-исследование. Рентгенография коленного сустава делает возможным понять насколько сильно деформированы кости сустава, и причину этой деформации – воспаление или физическое воздействие (удар/авария).
  2. КТ-метод (компьютерная томография) и МРТ-метод (магнитно-резонансная томография).
  3. УЗИ коленного сустава.
  4. Клиническое исследование крови.

На основании полученных сведений врач-ревматолог поставит правильный диагноз и назначит подходящее индивидуальное лечение, благодаря которому за очень короткое время у больного человека наступит облегчение, и он сможет снова спокойно спать ночью.

Виды лечения

Человек, страдающий от этих болей, сам решает, как лечиться и где, подбирая для себя самый приемлемый из вариантов.

Лечение всегда зависит от скорости постановки диагноза. Сегодня существует три метода по избавлению от проблемы:

  1. Традиционный – медикаментозный.
  2. Нетрадиционный, народный.
  3. Смешанный, по согласованию с лечащим врачом, включающий в себя оба метода. Это самый эффективный метод по избавлению от нетерпимой боли.

При любом из выбранных методов, следует быть уверенным в его доступности и безопасности. Обязательно строгое соблюдение по всем правилам приема препаратов.

Кроме того, в этом случае появляется возможность самостоятельного выполнения всех необходимых процедур, без стационарного наблюдения, сочетая медицинские препараты с народными методами лечения. В этом случае терапевтический эффект будет достигнут в самые короткие сроки и без регулярно появляющихся рецидивов.

Источник: https://sustavos.ru/esli-bolit-koleno-nochyu-v-sostoyanii-pokoya-prichiny-i-chto-delat/

Ночные боли в суставах: в чем может быть причина

Ломит колени по ночам — Все про суставы

Люди, страдающие артритом, часто мучаются от бессонницы. В этой статье мы расскажем, отчего возникают ночные боли в суставах кисти и ног, а также рассмотрим основные методы помощи.

Распространенные причины ночных болей

Основные причины, по которым по ночам болят суставы, представлены в табличке.

Таблица 1. Причины ночных болей в суставах:

ПричинаОписание
Если человек постоянно находится в движении, часто поднимается и спускается по лестнице, то за день суставы могут хорошо «разогреться», а присутствующий болевой синдром становится слабее. В ночное время суток суставы покоятся. По этой причине болезненные ощущения усиливаются.
Переутомление надпочечниковЭто состояние также именуется «хронической усталостью». Оно обусловлено нарушением функционирования надпочечников. Болевой синдром провоцирует стимуляцию нервной системы. Это состояние может сочетаться с депрессией, субдепрессией, тревожностью, паническими атаками и нарушением сна. Ночью наблюдается усиление стимуляции. Поэтому интенсивность болезненных ощущений повышается.
Нахождение в стрессовой ситуацииЕсли человек постоянно находится в стрессовой ситуации, в крови повышается уровень кортизола.
В жирной, копченой, соленой и острой пище находятся вредные элементы, способствующие ослаблению иммунитета. Усилению воспаления способствует сахар, а также переработанные жиры.
На фоне неподвижности суставов наблюдается возникновение анкилоза и ригидности.

В тазобедренном суставе

На боль обычно жалуются пожилые люди

Ночные боли в ТБС могут свидетельствовать о воспалении, развившемся на фоне истирания хрящевой ткани или полученной ранее травмы.

Обратите внимание! С ночными болями в тазобедренном суставе обычно сталкиваются пожилые люди.

Их появление может быть обусловлено развитием остеопороза. Это тяжелая патология, провоцирующая хрупкость костей.

Еще одним заболеванием-провокатором является артрит. При отсутствии своевременной диагностики и лечения, болезнь быстро прогрессирует и приводит к истиранию ткани хрящика на головке бедренной кости. Болевой синдром может присутствовать не только ночью, но и во время ходьбы.

Боли после сна

Болевой синдром может быть обоснован нехваткой магния и кальция

С ночными болями сталкиваются будущие мамы и недавно родившие женщины. Дискомфорт появляется в:

  • пальцах рук;
  • коленных суставах;
  • голеностопе.

Женщина может жаловаться на боль только в одном суставе. Но чаще болят обе верхние или нижние конечности.

У беременных это состояние сопровождается отеками. Оно может наблюдаться до 3 месяцев. Если болят суставы после сна, это может быть связано с дефицитом магния и кальция. Одновременно может ощущаться ноющая зубная боль.

После родов состояние нормализуется. Но если этого не произошло, нужно обратиться к ревматологу. Речь может идти о развитии артралгии.

Характер болевого синдрома

В табличке представлена классификация болезненных ощущений в суставах, возникающих по ночам.

Таблица 2. Какой бывает боль:

Вид болевого синдромаОписание
Кратковременный приступ, при котором можно с легкостью определить очаг. Сперва болевой синдром локализуется только в одном участке. Но с течением времени он распространяется и на другие области. Устраняется острая боль достаточно быстро.
Радиус воздействия расширяется. Боль нарастает постепенно. Лечение усложняется по той причине, что возникают сложности с определением очага.
Наблюдается в течение полугода. Помочь может только оперативное вмешательство.

Что следует делать

Осмотрев пациента и выслушав его жалобы, врач может направить его на дополнительное обследование.

Если у человека подозревается железодефицит, его направляют на сдачу следующих анализов:

  • железо;
  • ферритин;
  • трансферрин;
  • ОЖСС;
  • B12.

Обратите внимание! Общий клинический анализ крови должен выполняться на автоанализаторе.

Кровь берется не из пальца, а из вены.

Профилактика ночных болей

Врачи рекомендуют:

  • изменить образ жизни;
  • пересмотреть рацион;
  • перед сном выполнять растяжку.

Изменение образа жизни

Человек, у которого суставы болят ночью, должен больше двигаться. Если он занят умственным трудом, ему рекомендуется каждые 2-3 часа отвлекаться и выполнять гимнастику. Она занимает 5-7 минут.

Прогуливаться следует каждый день. Продолжительность прогулки варьируется от 30 минут до нескольких часов. Если человек не привык к активности, то нагружать суставы с первой прогулки не следует. В табличке представлены виды спорта, рекомендованные лицам, находящимся в группе риска.

Таблица 3. Рекомендованные виды спорта:

Вид спортаОписание
Плавать желательно в открытых естественных водоемах. Но если такой возможности нет, рекомендуется записаться в бассейн.
Полезны как утренние, так и вечерние пробежки. Новичкам рекомендуется начинать с интервального бега.
На фото норвежская ходьбаРекомендована для снижения веса. Можно заниматься при остром теченииинфекционной болезни и в послеоперационном периоде. При ходьбе используются специальные палки. Их ценадоступна каждому.
Является профилактикой инфекционных патологий.

Перед тренировкой нужно получить консультацию врача.

Изменение рациона

Правильное питание помогает улучшить качество жизни при любом заболевании. Также диета может восстановить хрящевую ткань, нормализовать питание костей и снизить воспалительный процесс.

В табличке представлены продукты, которыми нужно обогатить свой рацион.

Таблица 4. Рекомендованные продукты:

ПродуктСуточная порция (граммы)
200
150-200
200-250
200-250
150-200
200
50-70
100-120
200
150-200

Также нужно есть студень, холодец, заливную рыбу. Желатин можно чередовать с агар-агаром.

Беременным и недавно разрешившимся от бремени женщинам полезно есть творог, пить кефир и ряженку. Дополнительно могут быть назначены витамины B6.

Пищу можно готовить на пару, тушить, запекать. Жарить продукты не следует. Фрукты и овощи желательно есть в сыром виде.

Обратите внимание! Если нет аллергии, то зимой рекомендуется налегать на цитрусовые.

Весной особый акцент следует сделать на сухофруктах и крупах.

Выполнение растяжки

Суставное «оцепенение» поможет снять растяжка

Выполнять ее нужно перед отходом ко сну. Это благотворно сказывается на состоянии суставов и хрящевых тканей.

Рекомендуется положить на лодыжку небольшой вес и медленно поднять его. Упражнение выполняется 5-7 раз. То же самое нужно проделать со второй ногой.

Если болят суставы верхних конечностей, полезно заниматься вязанием. С целью профилактики артрита кистей, рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  • сжимать кулаки;
  • кончиком большого пальца по очереди прикасаться ко всем остальным пальцам;
  • сгибать и разгибать пальцы в фалангах.

Быстро купировать боль

Розмарин является отличным анальгетиком

Справиться с болевыми ощущениями, возникающими по ночам, поможет инструкция:

  1. За 60 минут до отбоя подготовить мешочек с ледяными кубиками.
  2. Вскипятить 1000 мл воды. Немного остудить, бросить туда 3 розмариновые веточки.
  3. Приложить мешочек со льдом к больному участку. Продержать компресс 20 секунд.
  4. Поместить конечность в миску с розмариновым настоем. Держать столько, сколько можно выдержать. Повторить 5 раз.

После этой процедуры боль уже не побеспокоит.

Натуральный анальгетик

Избавиться от ночной боли в суставах поможет имбирный напиток

Для его приготовления нужно смешать 1 чайную ложку порошкового имбиря с 180 мл остуженного кипятка. Добавить 25 грамм свежего меда, тщательно перемешать, закипятить 15 минут и остудить.

Имбирный напиток принимается по утрам, до завтрака, а также за 60 минут до отбоя.

Заключение

Также нужно обязательно пройти курс лечения основного заболевания. Врач может назначить прием медикаментов и прохождение физиотерапии. Подробнее о том, что еще следует делать, если ночью болят суставы, расскажет видео в этой статье.

Источник: https://vash-ortoped.com/sustavi/patologiya/nochnye-boli-v-sustavah-448

Болят колени ночью

Ломит колени по ночам — Все про суставы

Одна из частых проблем со здоровьем, с которой приходится сталкиваться людям всех возрастов — боль в колене ночью.

Причин возникновения этого патологического состояния множество, поэтому прежде чем приступать к лечебным мероприятиям, необходимо выяснить, что же повлекло за собой болезненность коленного сустава.

Важно вовремя начать лечение, чтобы обойтись консервативными методами и предотвратить осложнения.

Артрит и остеопороз

Боли в суставах, дающие о себе знать в ночное время, могут указывать на развитие артрита. Этот патологический процесс, обычно протекающий у молодых людей, является следствием инфекционных заболеваний и нарушения обмена веществ.

Кроме этого, нередко диагностируют артрит у людей со слабой иммунной системой, аллергией, а также у тех, кто поддается частым стрессам и ведет неправильный образ жизни.

Больной при артрите может жаловаться, на то, что часто болит и крутит ноги по ночам, появилась отечность, лихорадка, отмечается сильная слабость, сыпь и покраснения на больном участке тела.

Если выкручивает ноги, беспокоит боль в коленном суставе в состоянии покоя и во время сна, доктор может заподозрить остеопороз.

При этом заболевании обычно начинает болеть коленка, когда изменяется температура атмосферы. Наиболее подвержены этому недугу люди с большой массой тела и активно занимающиеся спортом.

Симптоматика при остеопорозе выражена ярко, возникает сильная боль ниже колена, появляется припухлость и хруст.

Воспаление бурсы

Бурсит коленных суставов — заболевание, при котором протекает воспалительный процесс в бурсе (суставной сумке). Обычно воспаление развивается вследствие полученных повреждений и травм, но также частая причина недуга — лишний вес.

При бурсите боль в коленке возникает вечером и усиливается к ночи. Больные могут наблюдать скованность в движении, усталость и слабость в ногах. Помимо этого, возникает отечность, сильно краснеет колено и может повыситься температура тела.

Застои и тромбы в венах

Усиливающаяся боль коленных суставов в ночное время суток может быть следствием образовавшихся варикозных сеточек и узелков вследствие перегруженности ног. Отмечается сильная отечность, посинение кожного покрова, шелушение и снижение чувствительности дермы.

Нередко люди жалуются, что болит колено на ночь при тромбах в кровеносных сосудах.

Стоит отметить, что ночные боли — единственный симптом, другие признаки недуга проявляются в запущенном состоянии и тогда больные отмечают сильные отеки после сна и не только, а также ощущение тяжести в ногах и нарушение метаболических процессов.

Полученные травмы

Ломит, болит колено ночью — проблемы, нередко возникающие на почве перенесенных травм. В результате появляется припухлость, изменяется оттенок кожного покрова, становится трудно передвигаться, и деформируются кости. Травмы могут быть следующие:

  • повреждение внутреннего и наружного хряща в коленном суставе;
  • ушибы;
  • надрыв связок;
  • перелом надколенника;
  • вывих колена.

Избыточный вес

Если во время ходьбы болят пальцы на ногах, а в ночное время суток беспокоит болезненность коленного сустава, при этом цифры на весах зашкаливают, вероятнее всего, причина кроется в лишнем весе.

Костное сочленение колена рассчитано на определенный объем нагрузок, а большая масса тела влечет за собой сдавливание нижних компонентов сустава, соединяющий берцовую кость с бедренной, приводя к различным травмам.

Традиционное

Справиться с болезненностью коленных суставов, беспокоящей людей по ночам, под силу противовоспалительным средствам «Кетопрофен» и «Диклофенак». Помогают восстановить хрящевую ткань медпрепараты «Хондролон» или «Терафлекс». Нередко терапевтический курс, направленный на решение проблемы ночной боли в коленях, включает в себя физиопроцедуры.

Обычно больному назначается лазеротерапия, ультразвук с «Гидрокортизоном», иглоукалывание, электрофорез или магнитотерапия. Высокую эффективность при ночной суставной боли проявляет лечебная физкультура, проводить которую следует исключительно с разрешения врача.

Поможет справиться с болевыми ощущениями в коленных суставах лечебный массаж, который подразумевает поглаживание болезненного участка по направлению часовой стрелки.

Кроме этого, медики рекомендуют использовать ортопедические устройства, например, фиксатор для коленки, который подбирается индивидуально каждому пациенту. Не осталась в стороне и нетрадиционная медицина.

Целители рекомендуют воспользоваться капустным компрессом. Для его приготовления необходимо отбить несколько листков капусты и смазать их медом. После чего приложить к колену и перемотать эластичным бинтом.

Снять компресс через 3 часа.

Хирургическое

Оперативное вмешательство требуется в крайних случаях и только тогда, когда консервативной терапии не удалось решить проблему.

Медики прибегают к хирургии, если произошла деформация прерывистого синовиального соединения бедренной, большеберцовой костей и надколенника либо на последней стадии гонартроза.

Тогда больному назначается пластическая операция или протезирование коленных суставов.

Источник: etosustav.ru

Причины боли колена ночью

Источник: https://doctordisk.ru/nogi/bolyat-koleni-nochyu.html

Мой диагноз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: