Лечение суставов холодом эффективность противопоказания

Содержание
  1. Лечение артроза коленных суставов холодом в домашних условиях: как правильно лечиться?
  2. Как действует холод на организм?
  3. Насколько эффективен холод?
  4. Когда лечиться нельзя?
  5. Что нужно для лечения в домашних условиях?
  6. Как использовать пакет?
  7. Криотерапия: поразительный эффект применения в медицине и косметологии
  8. Суть процедуры
  9. Криотерапия противопоказания
  10. Криотерапия горла и носа, ЛОР-заболеваний
  11. Криотерапия в гинекологии
  12. Криотерапия в лечении заболеваний суставов
  13. Лечение холодом в косметологии
  14. Криотерапия для лица
  15. Терапия холодом тела
  16. Для волос
  17. Цена криотерапии
  18. Книга
  19. Заключение
  20. Лечение суставов холодом: локальная и общая криотерапия
  21. Основные принципы лечения холодом
  22. Виды криотерапии
  23. Локальная криотерапия
  24. Общая криотерапия
  25. Терапия в домашних условиях
  26. Криотерапия и лечебная гимнастика
  27. Холодотерапия для суставов
  28. Механизм воздействия и эффекты холодотерапии
  29. Показания и противопоказания к лечению суставов холодом
  30. Способы воздействия
  31. Алгоритм использования пузыря со льдом
  32. Как сделать холодовой пакет?
  33. Особые указания
  34. Криотерапия
  35. Лечение суставов холодом: эффективность, противопоказания – Ревматолг
  36. При каких заболеваниях можно использовать терапию холодом
  37. Как проявляется действие криотерапии
  38. Применение компрессионно-холодового аппарата
  39. Сочетание холодовой терапии и реабилитационных упражнений
  40. Холодотерапия для суставов
  41. Показания и противопоказания к лечению суставов холодом
  42. Лечение артроза коленных суставов холодом в домашних условиях: как правильно лечиться
  43. Уникальные способы уменьшения болевого синдрома при артрозе
  44. В чем суть прогревания суставов
  45. Типы тепла, которые приносят облегчение при артрите
  46. Польза физиотерапевтических процедур в терапии артрозов
  47. Польза русской бани при артрозе
  48. Согревающие компрессы при болях в суставах
  49. Водные процедуры, массажи
  50. Заболевания дегенеративно-дистрофического характера
  51. Травмы, раны
  52. Общий анализ крови
  53. Общий анализ мочи
  54. Магнитно-резонансная томография
  55. Факторы развития и проявления артроза пальцев рук
  56. Профилактические мероприятия
  57. Причины образования и признаки
  58. Способы устранения
  59. Немедикаментозные методы
  60. Оперативное вмешательство
  61. Лечение суставов холодом

Лечение артроза коленных суставов холодом в домашних условиях: как правильно лечиться?

Лечение суставов холодом эффективность противопоказания

Одной из распространенных патологий суставов является артроз. Статистики утверждают, что от артрозов страдают около семи процентов населения. Что понимается под артрозом? Это – хроническое заболевание суставов, в результате которого происходят патологические изменения в их структуре (капсуле, синовиальной оболочке, связочном аппарате и прилегающих костях).

Причин возникновения артроза множество, но основным фактором, обуславливающим развитие патологии, считается нарушение обменных процессов в организме.

Типичными симптомами артроза являются боль, скованность по утрам, ограниченная подвижность.

Терапия консервативная и длительная. В тяжелых случаях приходится делать эндопротезирование (замена суставных компонентов имплантатами).

Стадии развития артроза сустава колена

Как действует холод на организм?

В последнее время обретает популярность криотерапия суставов (лечение холодом).

Лечебное воздействие криотерапии основано на том, что низкие температуры вызывают спазм периферических сосудов с дальнейшим их расслаблением и расширением.

В результате усиливается кровообращение, уменьшаются воспаление и боль. Воздействие холодом происходит в течение короткого времени (не более трех минут), чтобы не вызвать переохлаждения или обморожения.

Криобассейн

Насколько эффективен холод?

Различают общую и локальную криотерапию.

  1. В первом случае охлаждается все тело пациента. Для охлаждения применяются специальные аппараты известные как криосауны, криобассейны или криокамеры.

Воздействие осуществляется охлажденным газом. Общая криогенная терапия воздействует на центральную нервную систему. Она дает своеобразную встряску организму, активизируя его защитные возможности и улучшая здоровье и самочувствие человека.

Данный метод не обладает специфическим действием на тот или иной поврежденный участок. Например, при болях в суставах плеча или колена он не будет непосредственно работать на их устранение именно в этом месте. Метод применяют без изменений при любых показаниях к криотерапии.

Терапия колена

  1. Местную криотерапию используют, например, при остеоартрозе коленных, тазобедренных, плечевых суставов с локальным воздействием на отдельный пораженный сустав. То есть речь идет о целенаправленном воздействии на небольшой участок тела.

    Поэтому для лечения каждого заболевания применяется своя конкретная методика. При местном лечении используется жидкий азот, охлажденный воздух.

Насколько значим лечебный эффект холода? Различные методики дают разные клинические результаты.

В частности, два десятилетия назад доктор Евдокименко разработал авторский метод лечения артрозов тазобедренных и коленных суставов.

Криотерапия применяется в комплексе с мануальной терапией, постизометрической релаксацией, тракцией. Этот комплекс дополняется индивидуальными физическими упражнениями и медицинскими препаратами.

При артрозе первой степени эффективность метода достигала 95%, при второй степени — 90%. Однако здесь надо иметь в виду, что под эффективностью понимается не полное избавление от патологии, а серьезное улучшение состояния пациента (устранение отечности и болезненности, повышение подвижности сустава).

Когда лечиться нельзя?

Терапия холодом не имеет широкого списка противопоказаний. Общее лечение холодом нельзя проводить при беременности. В список запретов также входят:

  • гипертрофированная чувствительность к холоду;
  • сильная гипертония;
  • склонность к скачкам давления;
  • тяжелые заболевания сердца и сосудов;
  • туберкулез легких;
  • повышенная температура.

Что нужно для лечения в домашних условиях?

Многих людей интересует, возможно ли лечение артроза коленного сустава холодом в домашних условиях? Возможно так же, как и терапия плечевого сустава или тазобедренного.

Для этого понадобится хладопакет. Изготовить его просто. Сто граммов поваренной или морской соли надо развести в литре воды и заморозить в морозильной камере холодильника. Можно замораживать в водонепроницаемом пакете или плоской посуде.

Как использовать пакет?

Кусок льда нужно обернуть тонким полотенцем и приложить к больному месту. После того как кожа покраснела, лед убирается, а больной сустав согревается с помощью одеяла или теплого пледа. Через пять-десять минут, когда кожа восстановит первоначальный цвет, лед надо приложить снова. Потом больной сустав укутывается, чтобы согревание происходило в течение длительного времени.

Лед надо держать только до появления красноты, не дольше. Процедуру нельзя проводить чаще трех раз в день. Надо стараться не допускать переохлаждения рук. Не рекомендуется один и тот же кусок использовать дважды.

Надо понимать, что такое лечение не исцелит артроз, а всего лишь уменьшит боль и отек.

Домашнюю криотерапию надо рассматривать как временное облегчение состояния, а не панацею от артроза.

Дополнительную информацию по теме статьи можно получить из видео:

Источник: https://LechiSustavv.ru/lechenie/fizioprotseduryi/1771-lechenie-artroza-kolennyih-sustavov-holodom-v-domashnih-usloviyah.html

Криотерапия: поразительный эффект применения в медицине и косметологии

Лечение суставов холодом эффективность противопоказания

Холод – источник не только бед и болезней, но и оздоровления, исцеления от многих недугов. Положительное влияние низких температур было давно замечено нашими предками.

Сегодня есть целая область медицины, называется криотерапия (cryotherapy) — это лечение холодом. Термин происходит от греческого крио (κρύο), означающего холод и терапия (θεραπεία) означает лечение.

Холод также используется в косметологии, причем, речь пойдет не только о салонных процедурах, но и о домашних манипуляциях.

Оздоровиться и преобразить себя можно, если знать, как правильно использовать источники холода и в каких дозах это будет уместно.

Суть процедуры

Криогенные манипуляции в домашних и в салонных или медицинских условиях существенно отличаются.

В последнем случае, речь идет о лечебном методе, при котором на все тело или локально – на некоторые его участки производится воздействие холодом. Температура может быть очень низкой, иногда она достигает 160 градусов ниже ноля.

В результате, человеческий организм впадает в шоковое состояние. В этом, частично, заключается лечебный эффект криогенного воздействия.

Очень важно строго придерживаться всех правил проведения процедуры, в противном случае, можно нанести пациенту немалый вред.

Так, перед тем, как заходить в криокамеру, обязательно нужно на некоторое время зайти в специальную, подготовительную комнату. Там тоже холодно, но не настолько, как в криокамере. Время пребывания в холоде тоже строго ограничивается.

Во время нахождения в холодной обстановке нужно проявлять активность, чтобы не получить переохлаждение.

При любой общей криопроцедуре одним из приятных побочных явлений, можно даже сказать, «бонусов», является омолаживающий эффект. Именно потому холод со временем стал использоваться в косметологии.

Также рекомендуем вам статью: Гидротерапия: разновидности водолечения, показания к применению и правила выполнения процедур

Известно, что лечение одних болезней требует теплового воздействия, в то время, как избавиться от других поможет холод. Низкая температура, действуя на человеческое тело, обладает следующими свойствами:

  • снятие отечности
  • сужение сосудов
  • замедление кровообращения
  • спазмолитический эффект
  • легкое болеутоление
  • охлаждение

Благодаря широкому перечню свойств холод используется в лечении ЛОР-заболеваний, в гинекологии, он активно применяется для облегчения состояния при ушибах, ссадинах, царапинах и прочих повреждениях, а также в ситуации, когда надо остановить кровь и нормализовать кровообращение.

Криотерапия показана при следующих заболеваниях:

  • артериальная гипертония первой степени
  • ишемическая болезнь сердца первой степиени
  • болезни суставов, артрит
  • остеоартроз
  • болезнь Бехтерева
  • остехондроз
  • псориаз
  • целюлит
  • сниженный иммунитет
  • плохой метаболизм
  • хроническая усталость и бессонница.

Холод помогает убрать не эстетичные, а временами и опасные кожные образования: родинки, папилломы, бородавки и тому подобные. И устранение при помощи низких температур в народе называется вымораживанием.

Криотерапия противопоказания

У каждого из криометодов лечения есть свои табу. Ими нельзя пренебрегать, выбирая терапевтические решения для избавления от того или иного недуга. К общим противопоказаниям можно отнести расстройства кровообращения, сердечные болезни, болезнь Рейно, серповидноклеточную анемию, а также облитерирующий эндартериит.

В клиниках криопроцедуры назначает врач после обследования. Если решено использовать в лечебных целях холод дома, нужно предварительно посоветоваться с доктором.

Криотерапия горла и носа, ЛОР-заболеваний

Терапия заболеваний носоглотки при помощи жидкого азота – популярное решение. Фарингит, ринит и тонзиллит эффективно лечатся недолгим охлаждением.

Данная техника помогает, даже при запущенных или хронических формах болезни.

Хлорэтиловая блокада вместе с криотерапией азотом снимает отечность и устраняет излишнюю сухость слизистых, тем самым уменьшается раздражение и все, связанные с ним симптомы.

Холод уже доказал свою высокую эффективность не только в излечении инфекционного, воспалительного ринита, но и при избавлении от заболевания аллергической природы. Ноздри обезболиваются, затем по очереди в каждую из них вводится специальный криоаппликатор.

Длительность манипуляции не превышает 2 минуты, это не больно, разве что слегка дискомфортно. В течение 20-30 минут после процедуры могут быть неприятные ощущения. Если после криосеанса на протяжение 2-4 дней слегка утруднено дыхание, это вполне нормально.

Аденоиды лечатся холодом при помощи специальной крионасадки, вводимой в носовую полость. Манипуляция продолжается всего несколько секунд, она не сопровождается болью или другими неприятными симптомами, зато дает превосходные положительные результаты. Как правило, врач назначает несколько сеансов с интервалом в месяц или полтора.

Криотерапия миндалин или аденоид является единственной возможной альтернативой операции. Метод менее травматичный и не такой болезненный, поскольку во время сеансов криолечения чувствительность участков, на которые действует холод, понижается.

Преимуществом такой терапии можно также назвать ее безопасность и почти полное отсутствие побочных явлений и противопоказаний.

Для избавления от тонзиллита используется две техники воздействия низких температур – это криодеструкция, а также криотерапия. Криодеструктивный сеанс продолжается 1,5-2 минуты и проводится после предварительного обезболивания миндалин. Что до криотерапии, то она куда более простая и безобидная. Для достижения положительного результата во многих случаях хватает и 2 сеансов.

Криотерапия в гинекологии

Воздействие низких температур имеет выраженный положительный эффект при лечении эндометриоза, а также дисплазии шейки матки. В обоих случаях имеет место замораживание при температуре до -65 градусов Цельсия.

Иногда используется еще более низкая температура, доходящая до -85 градусов. Патологический участок ткани обдается жидким азотом, в результате чего его клетки отмирают. В сравнении с хирургическим вмешательством, этот способ куда менее травматичный и опасный.

После отслаивания отмершего участка его место занимает новый, здоровый слой.

Особенно эффективно замораживание для женщин с небольшой по размеру шейкой матки, либо у тех, кто имеет небольшой по площади поврежденный участок. После родов, как и после аборта, к нижней части живота положено прикладывать холод, например, пакет со льдом. Это помогает остановить кровотечение.

Холодовое воздействие является табу во время беременности, при инвазивном раке шейки матки, а также в случае инфекционных заболеваний мочеполовой сферы.

Криотерапия в лечении заболеваний суставов

Воздействие холодом на больные суставы хоть и не заменяет фармакологические способы лечения, но существенно усиливает эффективность последних.

После криогенных процедур снижается боль и улучшается общее состояние больного. Поврежденные ткани медленнее деградируют, а со временем данный процесс вообще останавливается.

Это позволяет уменьшать употребление лекарств, многие из которых имеют массу отрицательных побочных явлений.

Данный способ лечения изобрели в Японии в 70-х годах прошлого столетия. И с тех пор он, доказав свою результативность, активно используется во всем мире. Позитивные перемены у пациентов наблюдаются сразу же после проведения криосеанса и сохраняются от нескольких часов, до недели.

Кроме обезболивающего холод также обладает антивоспалительным эффектом, то есть, он устраняет первопричину заболевания, а не только борется с симптомами.

К тому же, понижение температуры, пусть и локальное, активизирует работу иммунитета, так что организм человека начинает самостоятельно бороться с заболеванием и с патологическими процессами в тканях и суставах.

Что особенно важно, криотерапия разрешена, даже пожилым людям.

Есть два вида воздействия: общий и локальный. В первом случае, во время сеанса низкой температуре подвергается все тело человека. Второй вариант предполагает криогенную обработку только больного участка.

В клиниках есть специальные криоустановки, температура в них понижается до -130 градусов по Цельсию, но температурный режим подбирается всегда индивидуально и зависит от состояния пациента и фазы его болезни. Сеанс длится от 30 секунд до 3 минут, длительность воздействия увеличивается постепенно.

Локальные криопроцедуры могут выполняться, как в стационаре, так и дома. Речь об опрыскивании кожи специальными газами, о массаже с кубиками льда и об использовании специальных криопакетов, продающихся в аптеках. Иногда положительный результат дают простые ванночки с холодной водой.

При сильных обострениях заболеваний суставов, временное облегчение приносит прикладывание к больному участку грелки, заполненной холодной водой, либо полотенца, смоченного под краном. Правда, все подобные манипуляции можно производить только после того, как получено одобрение от лечащего врача.

При гиперчувствительности к низким температурам, либо криоаллергии подобные терапевтические приемы запрещены. То же самое касается людей, страдающих астмой, гипертонией, стенокардией и прочими сердечными заболеваниями.

Лечение холодом в косметологии

Холод и все процедуры, где задействованы низкие температуры, получили необычайно широкое распространение. Они помогают понижать вес и избавляться от угревой сыпи, улучшают состояние кожи и волос.

Криотерапия для лица

В домашних условиях выраженный положительный эффект дает протирание лица кубиками льда. Чтобы усилить результат, можно замораживать не воду, а травяные отвары. Выбирать растительные компоненты для них нужно, в зависимости от типа кожи и желаемого результата: подсушить, сузить поры, тонизировать, питать и так далее.

При помощи салонных криосеансов можно эффективно избавиться от угревой сыпи, устранив ее первопричину – инфекцию. Мало какие бактерии способны выдерживать низкие температуры.

К тому же, в местах соприкосновения с источником холода к коже начинается усиленный приток крови. Это, в свою очередь, активизирует и налаживает локальные обменные процессы.

В результате воздействия холода снимается воспаление, покраснение и припухлость – это можно заметить уже после первого сеанса.

С единичными прыщами борется точечное воздействие жидкого азота. Этот принцип аналогичен избавлению от папиллом и бородавок вместе с другими новообразованиями кожи.

Терапия холодом тела

Очень востребован криомассаж и криопиллинг. Данные манипуляции дают общеукрепляющий, подтягивающий и легкий, омолаживающий эффект. Проводятся они только в специализированных салонах или клиниках. В домашних условиях можно делать себе контрастный душ и умываться холодной водой.

Криогенные процедуры эффективны не только сами по себе, но и в комплекте с другими косметологическими манипуляциями. Так, после воздействия холода польза от маски или обертывания в несколько раз больше.

Для волос

Полезны процедуры, связанные с холодом, и для волос. Речь о лечении такой распространенной неприятности, как облысение.

Ополаскивание прохладной, а затем и холодной водой после мытья головы позволяет укреплять волосяные луковицы, а значит, волосы будут меньше выпадать. Также уменьшается ломкость волос и убирается или заметно уменьшается перхоть.

Те, у кого слишком быстро жирнеют волосы, отмечают положительные перемены в их состоянии, а это значит, что нормализируется работа сальных желез головы.

Криотерапевтические сеансы для волос проводятся только в салонах. Это локальное воздействие очень низких температур. Длительность манипуляции около 20 минут. Она безболезненная и не сопряжена с неприятными ощущениями.

Цена криотерапии

Процедуры как локальной местной и общей криотерапии осуществляются в медицинских клиниках, так и в салонах красоты. Цена сеансов зависит от применяемого метода и зоны воздействия. Средняя стоимость такая :

  • криосауна от 700 руб. за сеанс;
  • криотерапия лица, тела 500-1500 руб;
  • удаление папиллом и бородавок – от 300 руб;
  • терапия шейки матки от 1000 руб;
  • криодеструкция миндалин от 2000 руб.

Книга

Исцеляющий холод: домашняя криотерапия. Геннадий Кибардин

Заключение

Холод – эффективный помощник в избавлении от многих заболеваний и патологий. Он устраняет не только болезни, но и многие косметологические или эстетические недостатки. Правда, его воздействие должно быть дозированным, а подход к лечению – разумным.

Статью прочитали: 8 284

Расскажите друзьям:

2 Комментария

Источник: https://naturopiya.com/metody-terapii/krioterapiya-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html

Лечение суставов холодом: локальная и общая криотерапия

Лечение суставов холодом эффективность противопоказания
Лечение суставов холодом.

Лечение холодом суставов, или криотерапия, — физиотерапевтическая процедура с доказанной клинической эффективностью.

Оздоровительная методика используется для снижения выраженности болей и отечности, устранения тугоподвижности, восстановления нормального функционирования всех суставных структур.

Практикуется лечение холодом всех патологий опорно-двигательного аппарата — воспалительных и дегенеративно-дистрофических. Криотерапия рекомендована пациентам с артритами, артрозами, остеохондрозами различной локализации.

Но у физиотерапевтического метода есть и достаточно широкий перечень противопоказаний. Чтобы лечение холодом прошло успешно, без каких-либо осложнений, необходимо проводить процедуры по назначению врача и под его контролем.

Основные принципы лечения холодом

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Эффективность холодового воздействия на больные суставы напрямую зависит от степени их охлаждения. Для каждой части тела характерна своя температура. В верхних конечностях она составляет 30-32°C, а в стопах — 26-28°С. При понижении температуры всего на 1°C скорость метаболических процессов снижается примерно на 7%.

Установлено, что кора головного мозга значительно сильнее реагирует на холодовое воздействие, чем на тепловое. Это объясняется наличием на 1 квадратном сантиметре кожи 2 тепловых и 15 холодовых точек. Лечебная эффективность криотерапии выше, чем терапевтический результат от регулярных прогреваний больных суставов.

При остром охлаждении в организме происходят стандартные реакции, которые направлены на максимальное сохранение тепла:

  • сужаются кровеносные сосуды в поверхностных тканях тела;
  • несущественно увеличивается частота сердечных сокращений;
  • немного повышается уровень систолического, диастолического артериального давления;
  • увеличивается объем легочной вентиляции;
  • активно выделяется надпочечниками адреналин и норадреналин.

В результате всех биохимических процессов к пораженным суставным структурам начинает поступать большее количество крови, насыщенной питательными и биологически активными веществами. Ткани насыщаются кислородом, улучшается микроциркуляция, предупреждается застой крови.

За счет ускорения процессов метаболизма быстрее восстанавливаются ткани, подвергшиеся деструктивно-дегенеративным изменениям. Это актуально при диагностировании артроза или артрита 1 степени, когда возможно повернуть вспять патологические изменения в суставах. Значение имеет и укрепление защитных сил за счет активизации иммунитета.

Происходит своеобразное «закаливание», организм мобилизуется на борьбу с суставной патологией.

Показания к проведению криотерапииПротивопоказания к лечению холодом
АртритыБеременность и период грудного вскармливания
Артрозы, в том числе гонартроз, коксартрозКожные патологии в стадии обострения
Остеохондроз — поясничный, грудной, шейныйНаличие серьезных повреждений на коже
СпондилоартритТромбофлебит любой степени тяжести
РадикулитОткрытая форма туберкулеза
Мышечные спазмыОстрые и хронические патологии сердечно-сосудистой системы, заболевания крови
Миалгии, артралгииОРВИ, грипп, лихорадочное состояние

Виды криотерапии

Лечение суставов холодом бывает локальным и общим. В основе классификации лежит площадь тела, которая подвергается интенсивному охлаждению.

При проведении общей криотерапии холод воздействует на все тело, в том числе на центральную нервную систему, активизируя практически все адаптационные системы.

При проведении локальной криотерапии охлаждается только больной сустав, что приводит к ускорению в нем процессов регенерации.

Отмечено иммуномодулирующее действие процедур, что актуально в лечении системных патологий — реактивного, ревматоидного, подагрического артрита. Нередко курс физиотерапевтических мероприятий назначается пациентам на этапе реабилитации для восстановления гомеостатических механизмов.

Локальная криотерапия

Для локального охлаждения суставов используются твердые, жидкие или газообразные хладагенты.

Под их воздействием от определенных участков тела отводится тепло таким образом, чтобы не происходило значимого сдвига терморегуляции, а температура сохранялась в пределах стрессоустойчивости.

Принцип действия любого хладагента — охлаждение суставных структур в результате поглощения теплоты (нагревания, испарения).

Локальная криотерапия локтевого сустава.

Основные клинические эффекты локального охлаждения тканей:

  • снижение выраженности болей в суставах;
  • купирование воспалительного процесса;
  • расслабление скелетной мускулатуры (устранение мышечного спазма).

При проведении процедуры наблюдаются также антигипоксический, гемостатический и репаративный эффекты. Локально замедляются обменные процессы в тканях, снижается их потребность в кислороде. Врач, контролирующий лечение, может регулировать тонус мышц, расположенных около больного сустава, задавая параметры интенсивности, длительности воздействия холодом.

Общая криотерапия

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Это физиотерапевтическая методика, принцип действия которой основан на охлаждении тела хладагентами, находящимися в форме жидкости или газа. Наиболее часто практикуется использование азотно-воздушной смеси и атмосферного воздуха в специальном комплексе оборудования — криокамере.

Сеанс лечения холодом в криокамере.

Под воздействием общего охлаждения улучшается функционирование вегетативной нервной системы, мышечного аппарата. Кожные рецепторы кратковременно возбуждаются, а затем наступает длительная фаза торможения, что приводит к многочисленным положительным лечебным эффектам:

  • ослабевают суставные боли воспалительного и дегенеративно-дистрофического генеза;
  • расслабляются поперечнополосатые мышцы;
  • ускоряется восстановление разрушенных соединительнотканных суставных структур.

Особенно часто общая криотерапия применяется при радикулопатиях, возникающих из-за зажатия или воспаления корешков спинного мозга. При проведении процедуры ликвидируется мышечный спазм, спровоцировавший ущемление нервного окончания.

В процессе охлаждения активизируется терморегуляция, повышается функциональная активность иммунной, эндокринной и нейрогуморальной систем.

Общее воздействие холодом приводит к антидепрессивному, противотревожному, обезболивающему, противоотечному, сосудорасширяющему эффектам.

Терапия в домашних условиях

Лечение суставов холодом в домашних условиях может быть локальным и общим. Независимо от вида процедуры ее продолжительность не должна превышать нескольких секунд.

При проведении клинических исследований было установлено, что при кратковременном холодовом воздействии начинают вырабатываться стресс-белки головным мозгом.

Такой ответ организма — определенная защита внутренних органов, предупреждающая развитие ишемических и опухолевых процессов.

Погружение в ванну с холодной водой или холодный душ в течение нескольких (5-15) секунд способствуют не только устранению болей в суставах, но и становится отличной профилактикой многочисленных патологий.

Для локального воздействия на сочленения используется полиэтиленовый пакет, наполненный кубиками льда.

Холодовой компресс на колено для уменьшения воспаления.

Если при травмах врачи рекомендуют прикладывать его на 5-10 минут каждый час, то при лечении суставных патологий нельзя держать компресс на плече или колене дольше 7 секунд.

Затем необходимо хорошо растереться жестким полотенцем для еще большего притока крови к поврежденным хрящам и мягким тканям. Это вызовет ощущение жара во всем теле, свидетельствующее о восстановлении микроциркуляции.

Криотерапия и лечебная гимнастика

По мнению доктора Бубновского, лечение холодом намного эффективнее регулярных прогреваний.

Но он нередко встречает сомневающихся пациентов, у которых очередной приступ артрита или артроза возникал после переохлаждения.

Врач объясняет это отсутствием регулярных занятий лечебной гимнастикой, как эффективного способа терапии патологий опорно-двигательного аппарата. Постоянство внутренней среды обеспечивают две функциональные системы:

  • терморегуляция. Организм способен реагировать на перепады температур, воздействие холодом или теплом без каких-либо расстройств в работе внутренних органов;
  • адаптация. При длительном нахождении человека в условиях холода или жара организм постепенно приспосабливается, начинает функционировать в прежнем режиме.

Хотя такие реакции характерны для организма каждого человека, плохо тренированные люди хуже переносят резкое повышение или понижение температуры.

Доктор Бубновский рассказывает, что обращающиеся к нему пациенты считают причиной своей патологии переохлаждение, отождествляя его с воспалением. Именно эти больные пренебрегают ежедневными тренировками.

В их глубоких мышцах образовался застой, что привело к нарушению терморегуляции и спазмированности капилляров. Поэтому холодовое воздействие на их суставы приводит к спазму в неработающих мышцах.

Доктор Бубновский рекомендует перед проведением терапии холодом в течение нескольких недель регулярно заниматься лечебной физкультурой.

Когда больной приведет мышцы в порядок, можно приступать к лечебным процедурам. Теперь в ответ на холодовое воздействие не происходит болезненного спазма.

Восстанавливается микроциркуляция, улучшается кровообращение, снижается выраженность отечности и болевого синдрома.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Источник: https://sustavlive.ru/lechenie/holodom.html

Холодотерапия для суставов

Лечение суставов холодом эффективность противопоказания

В медицине существует два вида температурного воздействия на суставы, органы и ткани: разогревание и охлаждение. Лечение холодом суставов и прилегающих тканей внесено в первую помощь при травматических повреждениях, а также для уменьшения болей при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Механизм воздействия и эффекты холодотерапии

Стимуляция нервной, иммунной и эндокринной системы происходит рефлекторно за счет вызываемого холодом кратковременного ожога. Низкие температуры активизируют выброс гормонов, ускоряют анаболизм и катаболизм, стимулируют синтез интерферона.

Механизм воздействия основывается и на сужении сосудов в пораженных тканях, тем самым ограничивая зону воспаления. Для суставов полезен анальгезирующий эффект, основанный на уменьшении чувствительности нервных окончаний.

Задание холодотерапии — улучшить состояние на ранних этапах болезни и ускорения выздоровления на фоне приема НПВС, хондропртекторов.

Есть экспериментальное подтверждение, что доказывают появление в крови стресс-белка в ответ на воздействие холода. Протеин активизирует защитные силы и обеспечивает противоопухолевое свойство.

Показания и противопоказания к лечению суставов холодом

Воздействие холодом применяется при таких патологиях:

Методика эффективна при бурситах.

  • ушибы и переломы;
  • подагра;
  • ревматоидный артрит;
  • бурсит;
  • синовит и теносиновит;
  • фибромиалгия.

Процедура нецелесообразна при хронических заболеваниях с умеренным течением, без очага воспаления и сильных болей (например, коксартроз в первой стадии). Противопоказана в таких случаях:

  • общее переохлаждение;
  • шок и коллапс;
  • ИШБ;
  • инфаркт;
  • гипертония III—IV;
  • холодовая аллергия.

Способы воздействия

Холод используется местно в виде примочек и компрессов с пузырем либо тканью. Необходима вода с температурой от +8 до -30 градусов. Примочки применяются при локализованном небольшом воспалении.

В этих случаях бинт, сложенный в 6—8 шаров, либо ткань обильно смачиваются, выжимаются излишки жидкости и накладываются до тех пор, пока материал не перестанет холодить.

Компресс имеет более длительное время воздействия — от 10-ти до 60-ти минут с перерывами.

Алгоритм использования пузыря со льдом

  1. Раздробленный лед необходимо сложить в резиновый мешочек для компресса.

    Раздробить лед и уложить в резиновый мешок.

  2. Добавить воду так, чтобы общий объем жидкости не составлял больше 2/3 пузыря.
  3. На участок тела положить прослойку ткани или полотенце, а затем мешок.

Как сделать холодовой пакет?

Изготовление охлаждающего пакетного компресса не требует особых усилий и средств. В домашних условиях для этого понадобится соль в массе 100—120 г и холодная вода — 1 л. Ингредиенты смешать и поместить в морозильную камеру до замерзания. Полученный брикет разделить на куски.

Одну часть льда поместить в полиэтиленовый пакет, затем обернуть полотенцем либо тканью.

Для успокаивающего и дополнительного противовоспалительного эффекта к воде добавляют травы или их смеси, такие как зверобой, ромашка, календула, крапива, а также несколько капель эфирного масла чайного дерева или эвкалипта.

Особые указания

Домашнее холодолечение не столь безопасно как кажется. задача — провести ее с пользой и не получить ожог. Пациент должен придерживаться некоторых важных правил:

  1. Надевать рукавицы, чтобы не допустить ожога рук и переставлять пакет при появлении стойкого покраснения.
  2. Пакет используется только один раз и утилизируется.
  3. Недопустимо накладывание нескольких холодовых агентов на поверхность.
  4. Криопакет снаружи должен быть сухим.

Во время охлаждения необходимо делать перерыв на 10—15 минут во избежание ожога. При наличии зуда, гиперемии кожи на протяжении 3-х часов важно использовать толстую прокладку либо прекратить процедуру.

Криотерапия

Воздействие низкой температуры способствует восстановлению тканей больного сочленения.

Это метод лечения холодом при воздействии жидким азотом с температурой от -25 до -125 градусов. Процедура длится 1—3 мин. Курс состоит из 12—20 сеансов.

Этот метод напоминает закаливание, но с помощью более низких температур и с комфортом для пациента.

Так как, холодная азотистая ванна активизирует выработку коллагена, можно судить не только про анестезию при болях, но и структурном улучшении суставного аппарата.

Криотерапия имеет ряд противопоказаний:

  • холодовая аллергия;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • инфаркт миокарда и стенокардия;
  • гипертония;
  • пороки сердца;
  • гипертермия;
  • туберкулез;
  • онкологические заболевания с метастазами.

Человеческий организм в процессе эволюции сумел выработать большое количество защитных механизмов. На этих реактивных ответах и основывается лечение суставов холодом с использованием воды, льда или жидкого азота. Но этот метод можно рассматривать только как один из дополнительных. Принять решение о его необходимости применения может только лечащий врач.

Источник: http://EtoSustav.ru/st/nar-meditsina/lechenie-sustavov-holodom.html

Лечение суставов холодом: эффективность, противопоказания – Ревматолг

Лечение суставов холодом эффективность противопоказания

Тенденции современной медицины утверждают, что холод имеет лечебные свойства.

Большинству людей это сложно представить, так как нас с детства учили избегать переохлаждений, чтобы не болеть.

Мы привыкли связывать пользу от холода только с закаливанием. Прикладывание льда к местам ушибов, позволяет уменьшить гематому. Этот способ использования холода также широко применяется в повседневной жизни.

Холодовое лечение не имеет побочных проявлений, как лекарственные методы.

Но вот о том, что с помощью холода можно лечить разные заболевания опорно-двигательного аппарата мало кто осведомлен.

При каких заболеваниях можно использовать терапию холодом

Лечебные свойства холода могут применяться при широком спектре заболеваний.

Эффективность воздействия холода подтверждена при таких патологиях опорно-двигательного аппарата:

  • Отеки нижних конечностей, вызванные воспалительными процессами
  • Замедленный капиллярный кровоток или лимфоток в конечностях
  • Мышечные спазмы
  • Сильные болевые ощущения, причиной которых может быть артроз, ушибы, переломы
  • Ночные боли в суставах и мышцах
  • Боли в позвоночнике, спине
  • Ревматические болезни
  • Боли в ногах при диабете

Медики рекомендуют применять холодовые процедуры, даже в домашних условиях при постоянном ощущении тяжести и болевых ощущений в ногах.

Как проявляется действие криотерапии

Гиппократ и другие ученые описывали в своих трудах как использовать низкие температуры чтобы противостоять воспалительным процессам. Кроме того, они использовали холодные компрессы при переломах костей и ранениях грудной клетки.

В таблице описаны механизмы воздействия низких температур на человеческий организм:

Травмы опорно-двигательного аппарата при прохождении криотерапии заживают быстрее по таким причинам:

  1. Активность сжимания сосудов является предупреждающей мерой появления отечности (скапливания лишней жидкости) в месте травмы или патологического процесса.
  2. Использование аппарата криотерапии, создает эффект наложения давящей повязки. Благодаря образующемуся внешнему давлению на область повреждения происходит снятие отечности.
  3. Сжимание сосудов стимулирует циркулирование крови и лимфы. Таким образом кровь насыщается кислородом, а нежелательные продукты распада выводятся. Хорошая циркуляция является залогом успешного восстановления поврежденных тканей.

Применение компрессионно-холодового аппарата

Современная криотерапия предлагает пациентам большой выбор компрессионно-холодовых аппаратов для лечения.

Их особенность состоит в том, что они одновременно могут оказывать два вида воздействия на организм:

  • Оказание статистического сжатия на область заболевания
  • Эффект терапевтического холода.

Эти два вида воздействия могут использоваться пациентами и по отдельности. Но совместное их применение позволяет достичь ускорения процесса восстановления поврежденных тканей.

  • Соблюдение одного температурного режима в аппарате достигается за счет постоянной циркуляции холодной воды через специальный отсек, наполненный льдом.
  • Производители компрессионно-холодовых аппаратов предлагают широкий выбор запатентованных изделий-бандажей, которые можно применять при различных травмах и заболеваниях.
  • Наиболее часто покупаются и пользуются спросом бандажи:
  • При патологиях на лодыжке
  • Для лечения заболеваний колена
  • При травмах спины
  • Для лечения растяжения связок
  • При воспалительных процессах в пояснице.

Сочетание холодовой терапии и реабилитационных упражнений

  1. Эксперты криотерапии разработали специальную схему совмещения лечебного воздействия холодом и лечебной физкультуры.
  2. Локальное охлаждение эффективно воздействует на суставы в сочетании с комплексом двигательных упражнений.
  3. Для такой терапии используют модульные холодовые аппараты, которые состоят из следующих элементов:
  1. Термоконтейнер.
  2. Насос погружной.
  3. Терморегулятор.
  4. Блок питания.
  5. Сменные аппликаторы (для охвата разных частей тела).
  6. Гибкий термоизолированный шланг.

В таблице описаны упражнения, которые сочетают с холодовой терапией:

Холодотерапия для суставов

В медицине существует два вида температурного воздействия на суставы, органы и ткани: разогревание и охлаждение. Лечение холодом суставов и прилегающих тканей внесено в первую помощь при травматических повреждениях, а также для уменьшения болей при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Показания и противопоказания к лечению суставов холодом

Воздействие холодом применяется при таких патологиях:

  • ушибы и переломы;
  • подагра;
  • ревматоидный артрит;
  • бурсит;
  • синовит и теносиновит;
  • фибромиалгия.

Процедура нецелесообразна при хронических заболеваниях с умеренным течением, без очага воспаления и сильных болей (например, коксартроз в первой стадии). Противопоказана в таких случаях:

Лечение артроза коленных суставов холодом в домашних условиях: как правильно лечиться

Здоровье › Артроз

Типичными симптомами артроза являются боль, скованность по утрам, ограниченная подвижность.

Уникальные способы уменьшения болевого синдрома при артрозе

  • снижение подавленности пациентов при ежедневном прослушивании музыки;
  • улучшение самочувствия;
  • снижение болевого синдрома.

В чем суть прогревания суставов

  • тепло (использование грелок, ламп);
  • влажное тепло (применение тепловой ванны, ношение нагретой банной одежды).

Холод применяют для снятия опухоли, сужения кровеносных сосудов. Холодные компрессы не очень приятные, но снимают сильную боль.

Типы тепла, которые приносят облегчение при артрите

Чтобы облегчать боль при патологии, применяют разные способы прогревания:

Польза физиотерапевтических процедур в терапии артрозов

Из физиотерапевтических процедур врачи при артрозе назначают следующие:

Проводить такие процедуры можно ежедневно, через день. Длятся они 10 – 15 минут. Терапевтический курс составляет 10 – 15 процедур.

Проводят такие процедуры ежедневно, они занимают 10 – 12 минут. Терапевтический курс включает 10 – 12 процедур.

Польза русской бани при артрозе

Суставы рекомендуют греть при таких патологиях:

Согревающие компрессы при болях в суставах

  • противовоспалительное;
  • противоотечное;
  • болеутоляющее.

Еще по теме:  Артроз челюсти симптомы

Компресс с картофелем.

Водные процедуры, массажи

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Заболевания дегенеративно-дистрофического характера

Возникновение артрита может произойти по разным причинам, среди которых выделяют главные:

  • заболевания соединительной ткани;
  • метаболические нарушения в организме, к которым относится, например, сахарный диабет;
  • сепсис;
  • специфические инфекционные заболевания, такие, как, например, сифилис, туберкулез легких;
  • травмы;
  • пожилой возраст;
  • неблагоприятные воздействия на пальцы рук, такие как переохлаждение, длительное нахождение в условиях повышенной влажности.
  1. При артрите пациент наблюдает следующие симптомы:
  2. Кроме отечности суставов, наблюдаются следующие симптомы:
  3. Заболевания делят на два типа: первичный и вторичный артроз.
  4. Симптомами заболевания являются:
  5. К другим симптомам болезни относятся:

Травмы, раны

Опухлость считается признаком и другой травмы — перелома пальца.

К дополнительным симптомам перелома можно отнести:

  • резкую ноющую боль в месте травмы, усиливающуюся при касании или нагрузке;
  • отечность и припухлость, которая распространяется за пределы поврежденного сустава на весь палец или кисть руки;
  • двигательные ограничения из-за усиливающегося болевого синдрома при попытке шевеления пальцем;
  • гематома в месте перелома;
  • нехарактерная подвижность пальца;
  • ощущение препятствия и хруста при попытке шевелить травмированным пальцем;
  • деформация пальца.

Общий анализ крови

При артритах общий анализ крови может показать следующие результаты:

  • повышенный уровень лейкоцитов;
  • повышенная скорость оседания эритроцитов;
  • умеренная анемия;
  • наличие в крови С-реактивного белка;

Общий анализ крови, подтверждающий наличие артроза у пациента определяет:

  • эозинофилию;
  • увеличение числа лейкоцитов;
  • незначительный тромбоцитоз.

При подагре общий анализ не показывает значимых изменений в крови. Лишь в острый период обнаруживается:

Общий анализ мочи

  • Характерными изменениями в анализе мочи при артрите являются:
  • При остеоартрозе анализ мочи, как правило, не показывает каких-либо изменений.
  • Если пальцы опухают из-за подагры, то общий анализ мочи показывает следующие изменения:
  • Кроме общего исследования биоматериалов пациенту назначают:

Магнитно-резонансная томография

  1. Метод, позволяющий при помощи электромагнитных волн оценить состояние тканей.
  2. Наиболее распространенными среди данной группы препаратов считаются:

Артроз пальцев рук как лечить? С подобным вопросом в врачам обращается немало людей.

Факторы развития и проявления артроза пальцев рук

Причины данного состояния связаны с провоцирующими факторами:

Профилактические мероприятия

Требуется подбирать умеренную нагрузку, не истощая свой организм и не нанося вред пальцам.

Питание тканей хрящей происходит именно при движении, поэтому данный фактор играет большую роль.

Причины образования и признаки

  • Наиболее значимыми причинами являются следующие факторы:
  • Гонартроз 3 степени имеет разнообразную симптоматику:
  • Гонартроз 3 степени необходимо отличать от других заболеваний:

Способы устранения

Для эффективного лечения 3 стадии гонартроза используется комплексная терапия, включающая в себе следующие методы:

Немедикаментозные методы

  1. Плавание.
  2. Езду на велосипеде.
  3. Ходьбу.
  4. Упражнение велосипед.

Физиотерапия – еще один эффективный способ лечения гонартроза 3 степени. Используются разнообразные методики:

  • Электростимуляция нервов колена;
  • Применение ультразвука;
  • Иглоукалывание;
  • Использование тепла или холода.
  1. В пище уменьшают количество простых жиров и углеводов.
  2. Необходимо снизить калорийность.

Оперативное вмешательство

  1. Уважаемые читатели, не забывайте оставлять отзыв о статье в х.

Лечение суставов холодом

  • Что полезнее для суставов?
  • Вроде как, все привыкли укутывать и согревать больные суставы, делать компрессы, носить наколенники .
  • С другой стороны, для снятия воспалений и боли всегда прикладывают лед.

Тепло расширяет сосуды, улучшая циркуляцию крови. Снимают мышечный спазм.

Но действие холодной среды на организм человека гораздо глубже и сильнее, чем просто обезболивание.

Источник: https://center-rassvet.ru/prochee/lechenie-sustavov-holodom-effektivnost-protivopokazaniya.html

Мой диагноз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: