Болят колени, что делать — причины почему ноет коленка, чем лечить когда ломит и крутит суставы

Содержание
  1. Крутит колени: причины, возможные заболевания, лечение
  2. Как устроен коленный сустав?
  3. Ноющая боль: причины
  4. Воспалительные процессы
  5. Другие причины воспаления
  6. Дегенеративные болезни суставов
  7. Артроз
  8. Остеоартроз
  9. Осгуда-Шляттера патология
  10. Травмы
  11. Ноющие боли по ночам
  12. Лечение
  13. Оперативное вмешательство
  14. Заключение
  15. Если болят колени что делать в домашних условиях
  16. Причины
  17. Боли во время спортивных нагрузок
  18. Боли у детей
  19. Боль во время сгибания
  20. Болит колено во время бега
  21. Боли в ночное время суток
  22. Диагностика болей
  23. Процесс лечение
  24. Медикаментозная терапия
  25. Лечебная физическая культура
  26. Хирургический метод лечения
  27. Средства народной медицины
  28. Ноющая тянущая боль в коленях: причины и возможные заболевания, как можно проводить лечение с помощью методов мануальной терапии
  29. Основные причины тянущей боли в ногах от колена
  30. Тянущая боль в ноге под коленом сзади
  31. Тянущая боль в колене при сгибании, ходьбе и в покое: что делать?
  32. Болят колени, что делать – причины почему ноет коленка, чем лечить когда ломит и крутит суставы
  33. Гонартроз
  34. Артрит коленного сустава
  35. Плохое кровообращения
  36. Периартрит, периатроз
  37. Травмы и протезирование
  38. Пояснично-крестцовый остеохондроз
  39. Другие возможные причины боли в коленях

Крутит колени: причины, возможные заболевания, лечение

Болят колени, что делать — причины почему ноет коленка, чем лечить когда ломит и крутит суставы

Сегодня довольно таки много граждан нашей страны обращаются за помощью к специалисту из-за различных болей в костях. Самое интересное, что беспокоит данный недуг не только людей в возрасте, но и молодых.

Очень часто люди сталкиваются с неприятной ноющей болью в коленях. Однако это явление может быть не регулярным, поэтому решение проблемы постоянно откладывается.

Но почему все-таки крутит колени? Что делать, чтобы избежать появления этого неприятного симптома? Об этом и пойдет речь в данном обзоре.

Как устроен коленный сустав?

Давайте на этом остановимся более подробно. Колено имеет довольно сложное строение. Данный сустав формируется сразу из нескольких костей: коленной чашечки, бедренной и большой берцовой кости. Мениски, расположенные между ними, выполняют амортизирующую функцию.

Они не допускают трение костей друг о друга, а также обеспечивают защиту во время физических нагрузок. В состав коленного сустава входят сухожилия и мышцы, которые расположены со стороны голени и бедра.

При повреждении любого из перечисленных выше элементов могут возникнуть сильные дискомфортные ощущения. Определить четкую локализацию боли в таком состоянии практически невозможно. Почему же крутит колени? Причины могут быть совершенно различными.

Для точной диагностики обязательно следует обратиться к квалифицированному специалисту.

Если у вас долгое время болит колено, крутит по ночам, то возможно всему виной неправильный рацион питания. Образ жизни современного человека не позволяет уделять достаточное внимание полноценному приему пищи.

Из-за постоянной нехватки времени мы вынуждены перекусывать что-то на ходу. Это негативно сказывается на общем состоянии организма, в том числе и на обмене веществ в суставах. Недостаток питательных элементов может вызвать деформацию хрящевой ткани.

А ведь именно она защищает сустав от трения и возможного разрушения.

Что же собой представляет дистрофия хрящевой ткани? Количество поступающей к суставам синовиальной жидкости значительно уменьшается. А ведь именно она является естественной смазкой, которая защищает от трения суставные поверхности кости. В результате они оказываются травмированными от соприкосновений между собой.

Как нужно питаться, чтобы не почувствовать на себе признаки дистрофии суставов? Оптимальное число приемов пищи в день – 4-5 раз. Именно при таком режиме питания кровь будет непрерывно насыщаться полезными веществами. Все системы и органы будут вовремя получать компоненты, необходимые для правильного функционирования.

Ноющая боль: причины

Итак, почему она появляется и как с ней бороться. Иногда крутит колени не только при серьезных физических нагрузках, но и в состоянии покоя. Многие сталкиваются с такой неприятной проблемой, как ноющая боль по ночам. При появлении подобного симптома стоит сразу обратиться к специалисту. Только врач сможет диагностировать точную причину, по которой ноют колени.

О чем может сигнализировать боль в коленных суставах? Этот симптом может быть вызван многими серьезными заболеваниями. Поэтому крайне нежелательно ограничиваться простым приемом анальгетиков. Стоит точно определить причину боли и незамедлительно приступить к лечению.

Воспалительные процессы

Почему крутит колени? Одной из наиболее распространенных причин являются воспалительные процессы в суставах.

Вот лишь некоторые заболевания, которые могут их вызывать:

  1. Артрит: эта патология может свидетельствовать о начале первой стадии развития полиартрита. Заболевание поражает сразу несколько групп суставов. Первые симптомы заболевания – опухоль, покраснение, сильная боль, особенно в ночное время и при смене погодных условий.
  2. Бурсит: данное заболевание связано с воспалением суставной сумки. Именно этот элемент защищает сустав от инфекций и механических повреждений. Первыми признаками воспаления является отечность и покраснение, также сильно крутят колени.
  3. Тендинит. При этом заболевании воспалительный процесс поражает связки и сухожилия. В результате ноги сильно отекают, появляются ощущения дискомфорта во время бега или ходьбы. Болевые ощущения могут также наблюдаться в голени и бедре.
  4. Киста Беккера. Место локализации воспалительного процесса – задняя поверхность голени, немного ниже подколенной выемки. Заболевание вызывает сильные болевые ощущения, усиливающиеся при сгибании ноги.

Другие причины воспаления

Данный процесс может развиться не только в результате заболеваний.

Причинами воспалительного состояния также могут стать:

  • укусы насекомых и аллергия на них;
  • переохлаждение;
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • серьезные физические нагрузки.

Дегенеративные болезни суставов

В чем их особенность? Отличительной особенностью дегенеративных заболеваний являются постоянные непрерывные ухудшения в структуре пораженных органов и тканей. Обычно такие процессы происходят в тканях, которые участвуют в формировании сочленений. К ним относятся суставные хрящи, участки костной прослойки, находящейся в постоянном контакте с волокнами связок, и сами связки.

Как правило, симптомы дегенеративных заболеваний появляются постепенно. Сперва человек ощущает, что несильно крутит ноги и колени, потом боли становятся постоянными и не проходят даже ночью. Это связано с тем, что со временем заболевание поражает достаточно большой участок соединительных тканей.

Артроз

Что собой представляет данный недуг? Одна из возможных причин, по которой крутит ноги от колен до ступней, – это артроз. Для данного заболевания характерна сильная боль. Это связано с разрушением суставного хряща и разрушением синовиальной оболочки.

Для артроза характерны следующие симптомы:

  • Хруст в коленях и сильные ноющие боли.
  • Быстрая утомляемость.
  • На поздних стадиях заболевания наблюдается онемение и опухание коленей. В тяжелых случаях может наблюдаться полное обездвиживание.

Если своевременно не приступить к лечению данного заболевания, коленная чашечка может постепенно сместиться и деформироваться.

Остеоартроз

Для данного заболевания суставов характерно изменение структуры тканей и образование наростов на кости. До сих пор до конца не изучены причины протекания этой болезни.

Установлены лишь некоторые факторы, под влиянием которых может развиваться деформирующий остеоартроз:

  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ и кровообращения;
  • изменения гормонального фона;
  • попадание протеогликанов в сустав.

Первая стадия заболевания протекает без каких-либо симптомов. Сначала она поражает хрящи, не имеющие нервных окончаний и близко расположенных кровеносных сосудов.

Осгуда-Шляттера патология

Заболевание представляет собой разновидность остеохондроза. Оно достаточно опасно и может привести к полной потери подвижности суставов. Поражает болезнь не только колени, но и берцовые кости. Первый симптом – возникновение болевых ощущений при сгибании. При физических нагрузках и после них дискомфорт может усиливаться.

Травмы

Одной из самых распространенных причин, по которой крутит колени, являются повреждения. Травма может быть получена не только при ударе или падении, но и при неудачном сгибе ноги.

Если причиной болей является удар по ноге, то боль будет усиливаться при физической активности. Однако, нередко колено болит и ночью, в состоянии покоя.

В тяжелых случаях дискомфорт оказывается настолько сильным, что человек даже не может уснуть.

Опасно ли это? Если после удара о твердую поверхность или травме во время занятий спортом, сильно крутит колени, то причина может заключаться в отслоении костной или хрящевой ткани.

Если боли сопровождаются отечностью, неестественным скручиванием или сгибанием ноги, то, скорее всего, речь идет в вывихе коленной чашечки. В этом случае могут оказаться повреждены также сосуды и нервные окончания.

Поэтому вместе с ноющей болью пациент может также ощущать онемение и покалывание в области сустава. Сперва травмированный участок может просто покраснеть. Синюшность появляется значительно позже.

Ноющие боли по ночам

Как с ними бороться? Почему крутят колени ночью? Возможными причинами являются такие серьезные заболевания, как остеопороз, артроз или артрит. Остановить развитие данных патологий достаточно сложно. Появление болей в коленном суставе может свидетельствовать о том, что болезнь зашла уже достаточно далеко. Стоит учитывать, что артроз может развиться не только у людей в возрасте.

Очень часто даже в 25 лет страдают от этой неприятной болезни. Она может развиться вследствие постоянной нагрузки на коленные суставы, связанной, к примеру, с профессиональной деятельностью. Нередко данный недуг поражает молодых матерей, профессиональных спортсменов и грузчиков. Хрящ постепенно начинает разрушаться, что вызывает неприятные ноющие ощущения, которые не проходят даже ночью.

Лечение

Если постоянная ноющая боль в коленных суставах мешает спать по ночам, то для снятия неприятных ощущений можно принять обезболивающие препараты. Однако визит к врачу откладывать не стоит. Не пытайтесь заниматься самолечением. Причину боли сможет определить только квалифицированный специалист. В зависимости от природы заболевания доктор назначит вам соответствующую терапию.

Если боли в колене связаны с несерьезной травмой, то можно попробовать следующие методы:

  • постельный режим, ограничение подвижности сустава с постепенной активизацией;
  • использование трости и костылей во время ходьбы;
  • применение ортопедических стелек;
  • ношение удобной мягкой обуви;
  • горячие компрессы.

В качестве терапии лечащий врач может назначить:

  1. Прием противовоспалительных и обезболивающих средств.
  2. Нанесение специальных мазей и кремов, снимающих болезненные ощущения и воспаление.
  3. Инъекции.

Если на протяжении долгого времени у больного крутит ноги ниже колена или в другой области, врач может назначить курс физиотерапии.

Она может включать в себя:

  • грязевые компрессы и ванны;
  • лечение минеральными водами;
  • магнитотерапию;
  • лазерные технологии.

Оперативное вмешательство

Если деструктивные процессы в суставах зашли достаточно далеко и не поддаются стандартной терапии, может потребоваться хирургическое вмешательство. Данная мера считается радикальной и назначается только в крайнем случае. На сегодняшний день существует несколько способов проведения операции на суставах.

Вот некоторые из них:

  1. Полная замена сустава: выполняется в том случае, если сустав и прилегающие к нему кости полностью разрушены. В ходе операции пациенту устанавливается протез.
  2. Частичная замена сустава: только поврежденные элементы сустава подвергаются изменению.
  3. Артроскопия: во время операции через 2-3 небольших разреза удаляются разрушенные элементы сустава.

После любого операционного вмешательства врачи рекомендуют пациентам в течение долгого времени носить давящую тугую повязку.

Заключение

Довольно часто люди страдают от того, что крутит колени. Причины данного состояния могут быть достаточно серьезными. Если проблема не связана с травмой или повреждением, то, скорее всего, данный симптом является следствием разрушения сустава. Однако точную причину сможет установить только врач.

При первом появлении болевых ощущений стоит обратиться к специалисту. Доктор назначит соответствующую терапию. Возможно, потребуется лечебная физкультура или физиотерапия. Также врач может посоветовать сменить рацион питания.

Ведь нередко дистрофия суставов возникает из-за нарушения обмена веществ и нехватки минералов.

Источник: https://FB.ru/article/385800/krutit-koleni-prichinyi-vozmojnyie-zabolevaniya-lechenie

Если болят колени что делать в домашних условиях

Болят колени, что делать — причины почему ноет коленка, чем лечить когда ломит и крутит суставы

Для самой обыкновенной ходьбы необходима слаженная работа очень многих суставов

Люди разных возрастов часто задаются вопросом: «Почему болят колени?» и действительно, боле возникают как у молодых лиц, так и у пожилого возраста. Причин этому может быть много.

Чрезмерные физические нагрузки, травмирование нижних конечностей, коленных суставов влияют на составные части колена, затрагивают связки, сухожилия и мышцы, при этом кровоток в колене нарушается и возникает изменение обмена веществ.

Бывает доходит до того, что двигательная функция коленного сустава заметно снижается, болит колено при сгибании и разгибании, и если опухло колено, то незамедлительно стоит обратиться ко врачу за квалифицированной медицинском помощью.

Именно он установит причины, факторы и посоветует чем лечить, когда болят колени.

Причины

Любая боль, которая затрагивает какой-либо орган или часть тела в системе человека, свидетельствует о серьезных неполадках. Для того, что точно поставить диагноз и уточнить из-за чего болит под коленом, предварительно нужно установить причины. Болевые ощущения в коленном суставе могут возникать из-за следующих факторов:

  1. Когда-либо полученные травмы. Сильно болит колено при вывихах, подвывихах, переломах нижних конечностей и растяжениях мышц. Болевой синдром не проходит долгое время, часто ощущается остаточная реакция, возникает воспалительный процесс.
  2. Вывих коленного сустава. Если опухло колено, в этом случае речь ведется о вывихе.
  3. Разрыв мениска коленного сустава. Такой диагноз чаще всего ставят спортсменам, но и обычный человек от него не застрахован. Почему болит колено при сгибании в этом случае? Мениск состоит из круглого хряща, который расположен в коленном суставе. При нехватки минеральных веществ, резких сгибаний конечности он имеет свойство повреждаться.
  4. Повреждение связок. При сильных ушибах и падениях связки могут порваться – это и будет источником боли под коленом сзади.
  5. Артрозы и артриты. Распространенное заболевания у людей после 50 лет. Всемирная организация здравоохранения посчитала, что больше половины пожилых людей страдают от этого недуга. Если вовремя не диагностировать болезни, двигательные функции теряются совсем и человеку становится трудно ходить.
  6. Подагра. Если болят ноги ниже колен, то речь идет о большом количестве мочевой кислоты в организме.

Вышеперечисленные причины являются основными при болях в коленном суставе. Стоит также рассмотреть причины болей у беременных. Ведь в этот прекрасный период у женщин увеличивается нагрузка на весь организм, давление на органы повышается. Причинами могут стать:

  1. Увеличение массы тела. Плод в утробе растет, важным фактором также является и околоплодные воды, которые тоже имеют свой вес.
  2. Проявление отеков. Почему болят ноги ниже колен? В организме беременной женщины задерживается жидкость, такое бывает, когда плохо работает выделительная система. Ноги могут отекать по всей длине, особый упор ведется на коленки, под коленями области.

Состояние облегчается после рождения ребенка. Лишняя жидкость уходить, женщина постепенно начинает сбрасывать вес, который набрала во время беременности.

Боли во время спортивных нагрузок

Спортсмены и люди, кто занимается спортом для себя часто сталкиваются с ситуацией, когда сильно болят колени и задаются вопросом что делать в такой момент.

Как правило, это случается из-за чрезмерных физических нагрузок, когда человек не знает меры и использует свой организм на износ, но иногда при неправильном выполнение упражнений, например приседаний, особенно с грузами.

Коленный сустав деформируется, стирается, из-за этого возникают болевые ощущения.

Боли у детей

Боли в коленном суставе у детей в основном возникают от падений, ушибов и гипереактивности.

Ребенок в маленьком возрасте не осознает свои действия, поэтому удары сопровождают его на протяжении первых нескольких лет. Возникают гематомы, колени опухают, малыш начинает часто капризничать.

В такой ситуации главное не допустить переломов и вывихов, так как костно-суставная система еще только формируется.

Боль во время сгибания

Такие виды болей плохо реагируют на лекарственные препараты и лечебную физическую культуру. Пациенты в этот момент подозревают у себя артрит и единственное спасение – это хирургический путь решения проблемы.

Одной из частых причин является и болезнь Кенига – нарушение работы мыщелка, отслойка хрящевой ткани. Распухло колено и болит, чем лечить в этом случае? Делать упражнения по методики, которую придумал Сергей Бубновский. Её можно скачать бесплатно в интернете, она есть в свободном доступе.

Он советует, как лечить такую клиническую картину и избавить себя от неприятных симптомов, продлить жизнь своему суставу.

Болит колено во время бега

С болевым синдромом человек может столкнуться во время бега: легкого или скоростного, во время процесса и после него. Для людей с лишним весом это тяжелая проблема.

Бег – это кардио, во время которого хорошо скидывается вес, но с ожирением огромная нагрузка идет как раз на нижние конечности, задней и передней части колена.

Врачи говорят, что бег, глубокие приседания вообще следует исключить из спортивных упражнений.

Боли в ночное время суток

Если распухло колено и болит по ночам, чем лечить в этом случае? Ночные боли возникает из-за длительных нагрузок в процессе всего дня, ношения неудобной обуви. На ногах проявляются вены, происходит застой крови, кровоток нарушается. Поэтому после прихода домой рекомендуется соблюдать покой.

Диагностика болей

Лечением самостоятельно заниматься не рекомендуется, прежде всего стоит обратиться ко врачу. Опытный и квалифицированный врач проведет диагностические исследования, поставит четкий диагноз и назначит верное лечение, которое будет действенным и эффективным. Ранняя диагностика всегда дает положительный результат.

Основные виды исследований:

  1. Анализ крови и мочи (биохимический и общий).
  2. Анализ на ревмопробы. Этот вид анализа может узнать, есть ли в организме воспалительный процесс, а также развиваются ли ревматические и аутоиммунные заболевания.
  3. Рентген коленного сустава. Способен показать наличие воспалительных процессов, процессов разрушения костной и хрящевой тканей.
  4. Магнитно-резонансная томография выполняется во многих заболеваниях, при которых не удается остановить причину и фактор, который привел к развитию болей.

Это основные виды диагностических исследований, которые помогают в лечении лечащим врачам.

Процесс лечение

После проведенных манипуляций можно приступать к процессу лечения. Складывается он из следующих компонентов:

  1. Медикаментозная терапия или лечение народными средствами.
  2. Лечебная физическая культура.
  3. Хирургический метод лечения.
  4. Средства народной медицины.

Такие процедуры применяются комплексно, в этом случае эффект наступает почти моментально.

Медикаментозная терапия

Направлена на внутренние системы человека. Лекарства способны устранять воспалительный процесс, укреплять ткани и мышцы, снимать боль.

  1. Противовоспалительные средства (Кетопрофен, Ибупрофен). Они являются нестероидными, направлены на снятие болей и воспалительного процесса. Только врач может назначить данный препарат и выписать соответствующую дозировку, иначе могут наступить побочные эффекты.
  2. Хондропротекторы. Они защищают хрящевую ткань и помогают её новому формированию, если она сильно разрушилась. Используют – Дона, Артра, Зинаксин. Процедура выполняется внутривенно или внутримышечно, в зависимости от того, как переносит препарат пациент.
  3. Инъекции внутрь сустава. Укол делается внутрь коленного сустава в синовиальную жидкость. Она способна своими действующими веществами питать хрящи и не давать им разрушаться. Во многих случаях вещества эти гормональные, например Целестон, Флостерон, Кенагол. Инъекции внутрь дают быстрый результат и мало побочных эффектов, нежели таблетки.
  4. Использование гиалоурановой кислоты, которая входит в состав многих тканей, помогает также снять воспаление, улучшить кровоток, насытить синовиальную жидкость. Укол делается внутрь коленной чашечки, также в синовиальную жидкость. Он считается безвредным и улучшает подвижность сустава.
  5. Использование мазей, гелей – Фастум-гель, меновазин, Вольтарен-гель. Они втираются непосредственно в коленный сустав и область около него, снимают болевые ощущения, но количество действующего вещества, которое проникает внутрь очень маленькое, поэтому эффект сохраняется не долгое время.
  6. Компрессы из Димексида.

Вышеприведенные препараты выставлены в аптеках в свободном доступе и они зарекомендовали себя в лечении коленных болей.

Лечебная физическая культура

В этом случае на помощь придет Сергей Бубновский и его лечебная методика. Он уделяет достаточное внимание именно болям в колене и выдвигает упражнения на первый план, отдавая лекарствам роль второстепенную. Бубновский советует, когда болят колени и что делать в таком случае.

Упражнения, которые разработал Сергей Бубновский (выполняются они при помощи резинового амортизатора):

  1. Исходное положение – лежа на спине. Подтягивание ног к груди при помощи амортизатора.
  2. Лежа на спине, отводить ноги в стороны.
  3. При помощи резинового амортизатора, закрепить его на голени и сгибать ногу в колене, чтобы пятка коснулась ягодицы.

Это не полный список упражнений, их достаточно много и можно найти в интернете. К тому же есть знаменитая книга автора : « Болят колени: что делать?»

Хирургический метод лечения

Целебные грязи использовать можно, в основном, в санаториях. Эффект от них бывает очень сильный

Применяется в случае повреждения мениска и когда ситуация уже безвыходная. В основном такие операции проводятся у людей пожилого возраста. Бывают случаи замены коленного сустава полностью. Только тогда человек ощущает облегчение и забывает навсегда о свей проблеме.

Средства народной медицины

Народная медицина в комплексной терапии всегда дает положительный эффект, к тому же вариантов рецептов очень много. Вот некоторые из них:

  1. Намазать колено гречишным медом и создать эффект бани, то есть укутать теплым шерстяным платком. Оставить такой компресс на ночь, утром смыть водой.
  2. Сало прикладывать к колену и перевязывать бинтом. Оставлять на ночь.
  3. Свежесорванный лопух в лечении дня держать на колени.

Правильно распределяя физические нагрузки, избегая травм и придерживаясь правильного питания организм никогда не столкнется с таким недугом.

Вам также может понравиться

Источник: https://kaklechitsustavy.ru/sustavy-nog/kolennyj-sustav/boljat-koleni-chto-delat.html

Ноющая тянущая боль в коленях: причины и возможные заболевания, как можно проводить лечение с помощью методов мануальной терапии

Болят колени, что делать — причины почему ноет коленка, чем лечить когда ломит и крутит суставы

Крайне неприятная тянущая боль в колене может появиться в любом возрасте. У молодых и активных людей она сопровождает все травмы. А пожилые лица страдают от подобных ощущений, спровоцированных дегенеративными (разрушительными) процессами в полости сустава.

Если появилась ноющая тянущая боль в коленях, то необходимо отказаться от попыток помочь самому себе с помощью различных мазей и обезболивающих таблеток.

Помните о том, что любое заболевание опорно-двигательного аппарата лучше всего начинать лечить на самых ранних стадиях.

И тут стоит уточнить, что, например, при деформирующим остеоартрозе коленного сустава боль может появляться только в конце первой стадии.

Т.е. времени после появления этого симптома для консервативного лечения уже остается очень мало. Если пациент начинает заглушать боль с помощью таблеток и мазей, то у него коленный сустав быстро разрушается до такого состояния, когда уже ни один нестероидный противовоспалительный препарат не помогает. И именно на этой стадии он решает наконец-то обратиться на прием к врачу.

Не уподобляйтесь таким несознательным гражданам, поскольку единственным способом для них восстановить свою способность самостоятельно передвигаться остается только хирургическая операция по замене коленного сустава.

В предлагаемой вашему вниманию статье описаны основные причины того, почему может возникать тянущая боль в области колена при ходьбе и в покое, сгибании и разгибании. Это далеко не все возможные заболевания.

 Если у вас появился подобный симптом, то необходимо срочно обратиться к врачу. Опытный ортопед с помощью специальных методов диагностики и функциональных тестов сможет оперативно поставить точный диагноз и назначит правильное лечение.

Если вы находитесь в Москве или Московской области, то можете записаться на бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии. У нас работает опытный врач ортопед.

Он поставит вам диагноз и даст все необходимые рекомендации по проведению лечения.

Основные причины тянущей боли в ногах от колена

Разнообразные причины тянущей боли в коленях могут указывать на развитие заболеваний мягких, хрящевых, костных, мышечных и нервных тканей. В большинстве случаев тянущая боль в ногах от колена является симптомом заболевания, а не самостоятельным состоянием. Поэтому, до того, как начинать лечение, нужно установить причину и проводить эффективную терапию выявленного заболевания.

Основные факторы негативного воздействия, следующие:

  • неправильная постановка стопы в виде косолапости или плоскостопия;
  • вальгусная или варусная деформация большеберцовой и малоберцовой костей голени;
  • рубцовые изменения связок коленного сустава;
  • деформация голеностопного сустава;
  • воспалительные процессы в суставных полостях и сумках (артриты и бурситы);
  • туннельные синдромы;
  • компрессия седалищного нерва на разных участках его прохождения;
  • травматические воздействия.

Помимо этого, стоит понимать, что к появлению тянущей боли в области колена может привести банальный избыточный вес. При ожирении коленные суставы испытывают колоссальные перегрузки во время даже просто стояния. Если к этому добавить ношение обуви на высоком каблуке, то можно практически «гарантировать» разрушение коленного сустава.

У женщин начало патологических изменений в коленных суставах зачастую связан с периодом беременности. Необходимо тщательно выполнять все рекомендации врача по соблюдении гигиены беременных женщин в плане ношения дородового бандажа, выбора обуви на плоской подошве и т.д.

Если этим советам не следовать, то начинается расхождение лонных костей, возникает деформация тазобедренного и коленного сустава. Все это впоследствии становится причиной выраженной деформации.

У подобных дам к возрасту в 40-к лет обычно уже имеются выраженные рентгенографические признаки первичного деформирующего остеоартроза коленного и тазобедренного сустава на обоих конечностях.

К другим причинам появления тянущей боли в ногах от колена можно отнести следующие состояния:

  1. варикозная недостаточность вен нижних конечностей с их периодической закупоркой и тромбозами;
  2. застой лимфатической жидкости;
  3. контрактура (неподвижность) коленного или голеностопного сустава;
  4. защемление седалищного нерва;
  5. туннельный синдром большеберцового или малоберцового нерва;
  6. переломы трещины костей;
  7. опухоли хрящевой и костной ткани;
  8. туберкулез кости и друге опасные инфекции, поражающие костные трабекулы;
  9. остеопороз (в основном заболевание развивается у женщин, находящихся в периоде менопаузы при климаксе);
  10. болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит) – в основном развивается у мужчин в возрасте 30 – 40-ка лет.

Самостоятельно выявить потенциальную причину очень сложно. Не стоит заниматься самодиагностикой и лечением без рекомендаций врача. Обратитесь за медицинской помощью и пройдите тщательное обследование не только коленного, но и тазобедренного сустава. Очень часто тянущая боль в колене является следствием разрушения тазобедренного сочленения костей.

Тянущая боль в ноге под коленом сзади

В большинстве случаев тянущая боль в колене сзади связана с патологиями крестообразной связки. Они могут возникать в довольно молодом возрасте при регулярно причиняемых травмах в виде растяжения. В основном страдают лица, активно занимающиеся подвижными видами спорта. Сначала разрыв сухожильной ткани небольшой.

Но при отсутствии своевременного и правильного лечения в этом месте образуется грубая рубцовая ткань. Она не обладает теми же функциональными способностями, что нормальная связка. Поэтому повторное растяжение связок коленного сустава приводит к увеличению площади разрыва сухожильных волокон.

Соответственно и область рубцевания становится обширнее.

В конечном итоге это приводит к полному разрыву крестовидной связки колена. При подобной травме пациент утрачивает способность самостоятельно передвигаться, возникает сильнейшая боль.

Лечение возможно только с помощью хирургической операции.

Между тем, избежать разрыва можно, если обратить внимание на  тянущую боль в ноге сзади колена, возникшую после восстановления после растяжения связок.  

Также тянущая боль в ноге под коленом может быть спровоцирована так называемым туннельным синдромом. В области подколенной ямки седалищный нерв разделяется на две ветви, идущие по направлению к стопе. Это большеберцовый и малоберцовый нерв. В месте разделения седалищный нерв находится очень близко к коже. Поэтому любое сдавливание этой области может привести к тому, что:

  • на первых порах ощущается временное онемение ноги ниже колена;
  • ползание мурашек и онемение проходит спустя 10 – 15 минут после устранения давления на подколенную ямку (еще говорят, что отсидел ногу);
  • повторные компрессии седалищного нерва приводит к его воспалению, в этом случае неприятные ощущения в мягких тканях голени сохраняются на протяжение 2-3 дней;
  • на финальной стадии формирования туннельного синдрома в области раздвоения седалищного нерва происходит воспалительное рубцевание мягких тканей;
  • это оказывает давление на большеберцовую или малоберцовую ветвь;
  • возникает постоянная тянущая боль сзади колена.

Еще одно распространенное заболевание, при котором наблюдается тянущая боль в ноге под коленом сзади                , это бурсит. Воспаление суставной сумки может быть асептический или инфекционной этиологии. В первом случае воспаление может быть спровоцировано тупой травмой.

При инфекционном бурсите внутри суставной сумки (бурсы) развивается гнойный процесс. Он может быть вызван бактериями, проникшими при открытой травме.

Либо инфекция проникает в полость коленного сустава гематогенным путем (с током крови из отдаленных очагов, например, почек или кариозного зуба).         

Любая тянущая боль в левом или правом колене – это повод как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Самостоятельно провести диагностику практически невозможно. Есть такие патологии позвоночного столба, при которых неизбежно поражаются нижние конечности.

Поэтому, нанесение обезболивающей ил противовоспалительной мази на коленный сустав может не принести абсолютно никаких результатов.

Например, при подагре использование противовоспалительных нестероидных препаратов приводит к тому, что в полости сустава кристаллизуется еще большее количество мочевой кислоты и течение заболевания усугубляется.  

Тянущая боль в колене при сгибании, ходьбе и в покое: что делать?

Тянущая боль в колене при сгибании может быть следствием развития контрактуры ((неподвижности сустава). Первое, что делать в такой ситуации – это подыскать опытного мануального терапевта или ортопеда.

Врач разработает программу реабилитации. В неё будут включены комплекс специальных упражнений, массаж, остеопатическое воздействие и т.д.

Подобные программы всегда разрабатываются индивидуально, поскольку:

  1. врач при первичном осмотре должен определить, в области какой связки сформировались рубцовые изменения;
  2. установить потенциальную дисфункцию мышц бедра и глени;
  3. исключить нарушение процесс кровообращения;
  4. диагностировать основное заболевание.

Только после того, как будут учтены все факторы, начинается реабилитация при полной или частичной неподвижности коленного сустава.

Тянущая боль в колене в состоянии покоя – это, чаще всего, симптом деформации хрящевой и костной ткани. При остеоартрозе лечение с помощью мануальной терапии возможно только на начальных стадиях патологического процесса.

Поэтому, как только появилась боль, сразу же обратитесь за лечением. В процессе терапии применяется рефлексотерапия и кинезиотерапия, массаж и лечебная гимнастика. В сложных случаях возможно использование лазерного воздействия.

   

Причин, почему возникает тянущая боль в колене при ходьбе, огромное количество. Диагностировать состояние можно при помощи нескольких функциональных тестов.

Проводя пальпацию сочленения костей, позвоночника, голеностопа, врач сможет определить первопричину появления боли. Затем проводится клиническая диагностика с помощью рентгенографического снимка и МРТ.

И только после постановки точного диагноза начинается лечение.

Если у вас присутствует боль в колене, обратитесь за бесплатной консультацией в нашу клинику мануальной терапии или к ортопеду по месту вашего жительства. Не откладывайте этот визит к доктору в долгий ящик. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов избежать хирургического вмешательства.            

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник: https://freemove.ru/health/noyuschaya-i-tyanuschaya-bol-v-kolenyakh.php

Болят колени, что делать – причины почему ноет коленка, чем лечить когда ломит и крутит суставы

Болят колени, что делать — причины почему ноет коленка, чем лечить когда ломит и крутит суставы

Цой А. Н., врач-рефлексотерапевт, невролог

Если болит колено или оба колена, прежде всего, нужно выяснить, что произошло. Различные боли в колене – частый болевой синдром, который возникает при многих заболеваниях. Значительная часть из них относятся к распространенным болезням. Более того, эти болезни заметно « боли молодеют». Поэтому острая, тупая, постоянная, периодическая или хроническая, ноющая боль может возникнуть как у пожилого человека, так и в относительно молодом возрасте.

Лучший совет – это обратиться к врачу. Как бы заманчиво ни выглядело облегчение мазью или другим обезболивающим средством, это не лечение. Такие попытки избавиться от боли в колене только откладывают начало лечения. За это время болезнь продолжает развиваться, порой долго. В результате врач приступает к работе намного позже, чем следовало.

Выяснить, в чем дело – это первое. Но к какому врачу обратиться, если сильно заболело? В западной медицине болями в коленных суставах занимаются артрологии, ортопеды, хирурги, травматологи. Из методов обследования главным остается рентген, далее могут быть КТ или МРТ, анализы крови.

В восточной медицине врач определяет первопричину болевого синдрома. В клинике «Тибет» в Москве и в Санкт-Петербурге западный и восточный подходы дополняют друг друга. Это помогает выяснить, что именно произошло, и почему это произошло. Врач нашей клиники установит, почему начали болеть колени, и чем лечить боль.

Причиной боли может быть воспаление в коленном суставе или вокруг него, в этих случаях диагностируется артрит или периартрит. Другая возможная причина – дегенеративные изменения из-за нарушения обмена веществ – артрозы, периартрозы. Боль в колене бывает отраженной (при остеохондрозе, защемлении нерва). Или это признак системного заболевания, такого как ревматизм, ревматоидный артрит.

В первую очередь, нужно исключить травму – перелом, растяжение, вывих, ушиб или разрыв сухожилий, мениска, сустава, связок, мышц. Это делается с помощью рентгена. Если травмы нет, причиной боли может быть одно из следующих заболеваний у женщин и мужчин:

Гонартроз

Если боль усиливается при ходьбе, приседаниях, спуске или подъеме по лестнице, переносе тяжестей, сопровождается похрустыванием и ограниченным сгибанием-разгибанием в колене, возможно, это артроз коленного сустава. Он называется гонартрозом.

В этом случае причина болевого синдрома – истончение, разрыхление и разрушение суставного хряща. причина – нарушение метаболизма, кровоснабжения, питания суставного хряща и, как следствие, низкая скорость его восстановления. В результате процесс регенерации хрящевой ткани запаздывает по отношению к ее истощению.

Врач клиники «Тибет» определит, стала ли такой причиной вялая работа печени и замедление синтеза коллагена – строительного материала для суставных хрящей. Или все дело в недостатке синовиальной жидкости. Она служит смазкой в суставе.

При недостатке синовиальной жидкости в суставе возникает трение, которое приводит к разрушению хряща. Или нарушилось местное кровообращение.

Фактором развития гонартроза может быть поясничный остеохондроз и нарушение иннервации коленного сустава.

Для лечения гонартроза в «Тибете» применяется комплексный курс, который состоит из фитотерапии и лечебных процедур. Воздействие на систему Бад-кан (Слизь) у взрослых нормализует количество синовиальной жидкости в суставе, помогает снизить избыточный вес и нагрузку на колени, улучшает гормональную регуляцию, работу лимфатической системы.

Тибетские фитопрепараты улучшают работу печени и активизируют синтез коллагена, оказывают противовоспалительное действие в колене.

Иглоукалывание и точечный массаж обезболивают, снимают воспаление и отек в колене, улучшают кровообращение в области коленного сустава, устраняют мышечные и сосудистые спазмы. Моксотерапия по биоактивным точкам улучшает обменные процессы. Существенное облегчение боли достигается уже после нескольких сеансов, однако лечение коленного артроза – процесс не быстрый, требующий комплексного воздействия.

Артрит коленного сустава

Боль в колене возникает при воспалении сустава. Оно может быть односторонним (в одном колене) или двусторонним. Воспаление коленного сустава называется гонитом.

При гоните боль обычно сопровождается покраснением, припухлостью и отеком коленного сустава. Движения в колене не ограничены. Интенсивность боли не зависит от нагрузок и движений. При ходьбе коленка болит меньше. В этом случае говорят, что колено «расходилось». И напротив, характерно усиление боли в состоянии покоя, когда сидишь, ночью или после ночного сна.

Воспаление коленного сустава при артрозе называется артрозо-артритом. При подагре боль и воспаление начинаются с большого пальца ноги, но могут распространиться на колено.

При ревматоидном артрите воспаление поражает симметрично оба коленных сустава и начинается с утренней скованности.

В зависимости от симптомов и данных анализов врач определит причины воспалительного процесса и будет воздействовать на них.

Тепловые процедуры на область колена при гоните не применяются. Иглоукалывание и точечный массаж облегчают отек, снимают воспаление и боль. Моксотерапия по отдаленным точкам помогает оттоку жидкости из воспаленного сустава. Применяются тибетские фитопрепараты, которые оказывают противовоспалительное и хондропротекторное действие. С помощью этих методов удается устранить большинство причин воспаления и боли в коленном суставе.

Плохое кровообращения

Если крутит суставы коленей при перемене погоды или очень ноют колени, причиной могут быть сосудистые проблемы. При недостаточной работе сосудов нарушается кровоснабжение коленных суставов.

Врач «Тибета» определит, почему это произошло и проведет комплексное лечение. Обычно оно включает тибетские фитопрепараты, рефлексотерапию (иглоукалывание, точечный массаж, моксотерапию).

С помощью этих методов врач улучшит кровоснабжение суставов и устранит причину, по которой сводит, тянет, ломит колени.

Периартрит, периатроз

Причиной боли в колене может быть заболевание не сустава, а околосуставных структур. Коленный сустав окружают синовиальные сумки, капсула. Здесь находятся сухожилия и связки, мышцы. В месте соединения сухожилий и кости может возникнуть воспаление. Воспалиться может синовиальная сумка. Отсюда возможные диагнозы – тендинит (лигаментит), эпикондилит колена, бурсит, тендобурсит.

Эти заболевания обычно возникают из-за множественных микротравм, перегрузок и усталости колена, при интенсивных занятиях спортом.

С другой стороны, дегенеративные изменения вокруг сустава могут быть не связаны с физическими нагрузками. Например, коленный периартроз нередко сопровождает поясничный остеохондроз.

Причина – защемление нерва в пояснице и нарушение иннервации области коленного сустава.

Лечение этих заболеваний проводится по тем же принципам и схемам, что и лечение гонартроза и гонита. С помощью иглоукалывания облегчается воспаление, отек, снимается боль.

Точечный массаж усиливает действие иглоукалывания и улучшает кровообращение в колене. Моксотерапия применяется на область колена при приартрозах.

В случае периартритов она применяется по отдаленным точкам на меридианах тела для улучшения обменных и восстановительных процессов.

Эффективность такой комплексной терапии очень велика. Позитивные результаты достигаются в большинстве случаев периартритов и периартрозов.

Травмы и протезирование

Если болезнь сустава привела к протезированию, восточная медицина в «Тибете» поможет ускорить восстановительный процесс. С помощью массажа, иглоукалывания и других процедур, а также фитопрепаратов боль в колене после протезирования уменьшается, а реабилитация ускоряется.

Хорошие результаты достигаются благодаря комбинации восточных методов с ударно-волновой терапией (УВТ) и лечением лазером. Эти методы физиотерапии оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие, улучшают кровоснабжение сустава и околосуставных тканей. С не меньшей эффективностью они применяются для восстановления после травм – разрывов сухожилий, связок, менисков или мышц, растяжений в колене.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Боль в задней области коленного сгиба может быть признаком остеохондроза, протрузии или грыжи диска позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. При этом заболевании происходит защемление нервного корешка. В результате боль распространяется по ходу нерва в ноге. Боль в задней части колена обычно сопровождается болью в ступне, бедре, ягодице.

В этом случае лечение будет направлено на пораженный сегмент позвоночника. С помощью иглоукалывания, точеного массажа, моксотерапии и других процедур врач активизирует восстановительные процессы. В неосложненных случаях применяется мануальная терапия. Высвобождение нерва приводит к быстрому исчезновению боли в ноге и колене.

Другие возможные причины боли в коленях

Боль в колене бывает связана с кальцинозом (отложением солей кальция), подагрой (отложением солей мочевой кислоты). Другие возможные причины – коксартроз, плоскостопие, избыточный вес и ожирение. В этих и других случаях врач «Тибета» воздействует на причину боли в колене и устраняет ее. Благодаря этому результаты лечения имеют стойкий характер.

Источник: https://www.clinica-tibet.ru/bolezni/boli/esli-bolit-koleno/

Мой диагноз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: